Scott Jurek: 超馬是意識上的挑戰

世界級越野跑手Scott Jurek 日前來港為美國自然保育協會籌款而參加Moontrekker 越野比賽。有幸與偶像跑山，小女子如踏進夢境一樣。

Scott Jurek 被稱為超馬之神，於美國著名悪水超馬賽奪冠兩次，亦是美國24小時超馬賽的紀錄保持人。在攝氏50多度下跑，他說「超馬是孤寂的旅程，而惡水超馬更令人撕裂！」他從過去高血壓、弱質的體格，透過堅持訓練和全素的飲食 (除了不吃肉㚈，甚至蛋、芝士和牛奶也不吃不喝)，搖身一變成為最強桿的運動員，成功改變及引證坊間所認為「不吃肉，沒有力」的謠言。

最為人津津樂道的是他由2015年5月開始，跑畢一般人以五個多月完成，而他只用了46天跑完約3500 公里的Appalachian Trail (阿帕拉契小徑) ! 他下一個冒險目標是什麼呢？「我跑了22年，希望透過自己傳達run for purpose (為目的而跑）的理念，而今次來港也是為保育團體的籌款跑。」

當其他記者問及他如何訓練、吃什麼的時候，我反而問Scott:「我們既是跑手也是作者，無論在跑步和寫作時所面對極致的黑暗和孤寂時，你會如何自處？」全場靜了兩秒。( 他是暢銷書《Eat & Run》/《跑得過一切》的作者 )

「我常想，為什麼我要那樣辛苦挑戰？早上起床我也會有所掙扎，可是每件事也賦予其意義。在跑到第三十多天的時候（阿帕拉契小徑），我也有想過要放棄，但超馬的精神主要就是意識上而不是體能上，只要不斷為自己注入正面思考和其意義，就可以渡過！

我想透過完成此徑向太太和母親致敬！太太為了生育，生理上面對很大的挑戰；而我也見証母親在病床完全不能動，一點一滴地失去生命。每次我想到她們，既然我可以跑，可以生存，我的苦又算是什麼呢？」（I can move, I can run and I am alive. )(完整訪問，見於小女子於一月出版的新書)

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