今年第一年參加渣馬就報了半馬拉松21Km， 真是生命影響生命，我最初都以為自己不能完成半馬21Km，朋友楠妹游說我多次，我都沒有信心參加，最後她送了本漫畫書，感動了我，才決定參加渣打半馬。不是在於書的價錢，是在於她對跑步的熱誠，在於她重視我們的友誼。雖然與楠妹只相識數個月，見過幾次面，但可見到她是一位有毅力、心地善良有愛心的人。到了報名當日，早上6時半已上了渣打網頁，但網頁一直都顯示是等候中，最後隊友Vicky幫我報到名, 才能參加今年的渣打半馬。出賽前幾日天氣預測寒冷有雨，信心又開始動搖，考慮是否出席賽事，但跑友群組心中的一團火，互相支持， 家人的鼓勵，我終於在風雨中完成人生第一個半馬拉松。
在賽事中遇見幾次隊友芳仔，見到她跑到臉通紅，很辛苦的模樣，但仍很努力繼續堅持跑。又遇見幾次隊友Mona，原來她抽筋過，但都沒有放棄，繼續跑，我們互相打氣後，各自向前跑，最後大家都跑到終點。
晚上到哥哥家，讀中學姪子，他即時問我是否跑了渣打半馬，心中感到無限鼓舞，很有滿足感。我人生沒有甚麼大成就，跑步帶給我自信和喜悅。
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渣馬—教曉我的二三事
Fitz Running 跑步
Mandy Man
我童年時已喜歡行山，最近亦喜歡跑步，希望兩者兼備，互相補足，可以走得更遠，行得更高，欣賞山上細緻景物，壯麗山林，山下繁華。