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            肥安娜的初馬 (上)

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            • 肥安娜的初馬 (上)
            肥安娜@彩虹馬 2016-02-24

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            肥安娜的初馬 1為什麼選擇東馬為初馬? 那先說說為什麼跑步吧。

            肥娜從小就是一個運動白痴,跑兩步便叫苦的女生,然而幸好從未有真正胖過,運動與我應該一世也扯不上關係吧。

            然而當肥娜生完小孩後,肥胖的身體便成為我一個很重要的問題。

            和很多人一樣肥娜也曾試過跑步減肥,結果是由於用錯方法及姿勢導致下身腫脹越跑越胖。不甘心就此變成「阿豬媽」的我換了其他帶氧運動及調節飲食,的確是有瘦到了。但肥娜真是個一個好勝的人,對於自己未能真正完成一次跑步一直耿耿於懷,既然別人做得到那為什麼我不能呢?

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            2013年11月再次穿上「波鞋」到水塘慢慢跑了30分鐘,那時的我真是由心佩服那些能不停跑步一小時以上的人。

            自此便上網研究跑步的方法,什麼是5km? 10km? 用什麼跑步APP、服裝、跑鞋、姿勢等等…

            肥安娜的初馬 3A2014年肥娜迷上了間歇及重量訓練,但又因為實在太喜歡快跑完後那份滿足感,所以同時也一直保持著定期晚上到家附近的單車徑跑個5Km。機緣巧合下與親戚相約報了2015年1月的香港渣馬10k (當時的我最遠只跑過11k吧) 雖然只是短短的一小時路程,但已被比賽那氣氛吸引了,便開始留意各地有什麼馬拉松賽事。

            2015年8月心口一個勇字的肥娜當時連半馬也從未跑過,除報了澳門銀河半馬及香港渣打半馬,更膽粗粗地報了2016年倫敦馬、東京馬及名古屋女子馬。

            幸運地於9月收到據說只有8%中籤機會的東京馬拉松通知:

            “Congraulations! You have been selected for participation.”

            YEAH!

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            興奮的同時也開始擔心怎樣去練習及準備我第一次的馬拉松。

            待續……

            肥安娜的初馬 4(編按:東京馬拉松於2月28日舉行)

            Rainbow Marathon 彩虹馬 Facebook群組

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            肥安娜@彩虹馬
            肥安娜@彩虹馬
            比較內向的80後女生,於運動上找到一個全新的自己。

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