[活在起跑線] 跑步令我改變 (一)

我的第一個渣打10k 😂

當時因為荷爾蒙而令皮膚出現問題,中西醫也看了很多次,除了準時食藥外,也叫我要多做運動,令毒素可經汗而排出！在不得不做的情況下，開始到樓下的籃球場起跑,沒有計公里,只是計跑45分鐘便停了！沒有運動鞋，只是穿著白布鞋去跑，因為目的只想出汗排毒，結果一個月後，弄傷了膝蓋，發炎腫了！就停了下來，不敢再跑！

而令我再次起跑的，就是報了2015渣打馬拉松10Km 賽事！當時腳已消腫,剛遇到一位舊朋友，每年都會參與渣打馬拉松，興致勃勃地邀請我一同參加！當時我毫不猶豫便答應了！心想：10km 應該不難啊，之前練跑也可跑45 分鐘:)

直到17/1 渣馬當日，在沒有操練的狀態下，用了1:21min 來完成了我第一個10km !!

其後，又停了下來，當時「跑步」對於我來說，還是一種不感興趣的運動！

直到3月，因為體重日趨增加的關係，令我再次踏上「跑步」之路！亦開始我的跑步生涯

「世上沒有醜女人；只有懶女人」是沒錯的！

3月至5月,由每星期只有一天的朝早練跑，變到每星期只有一天休腳不跑….體重瘦了十多磅，肌肉結實了,著衣服好看了，身邊朋友也讚美自己!!

當時減肥目標已達到，跑步再不是為瘦身了，而是為成功感，開始追求速度和時間！經常在網絡上查看跑步心得,跑得再好的方法…….這時，不想只是練跑，開始留意跑步的賽事，而621 的奧運跑5.6km …是我第二次參加的跑步賽事！

還有其後的7月飛達夏日慈善賽8km，當時不斷在網絡上尋找跑步賽事！

直到看到一篇「我的名古屋初馬」

深深被獨一無二的Tiffany 及日本熱愛跑步的氣氛而吸引！膽粗粗之下～決定報下2016名古屋馬拉松賽事！對於當時連半馬也未曾跑過的我，真的覺得自己很瘋狂

……..就是因為瘋狂,令我更加喜歡跑步！

……..因為愛上跑步,令我覺得「世上沒有做不到的事；只在乎有沒有堅持去做！」

……..因為對跑步的堅持,令我就算遇到困難,也會正面去面對及想方法解決！」

……..正正因為跑步,令我性格及想法大大改變！

身邊朋友經常問我：點解你咁鍾意跑步？

我會答：因為跑步令我改變；令我知道甚麼叫堅持！甚麼叫活著！

「人生是要燃燒的；不是只等待它熄滅！」

嘗試感受下其他國家的30k賽事～泰國

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11月brooks 的15km

自決定參加2016的名馬後，就不斷參加不同種類的賽事,8月泰國mother day 10km，9月的喜愛夜跑，NB 10km，11月的brooks 15km，而12月曼谷國際馬拉松,更是我人生第一個半馬！用了2:35min完成！

還記得18km 後全身乏力，只是不斷同自己說：還有3km…一定能夠完成的！最後，堅持下去得到的奬牌更成為了我的2015 給自己的生日禮物: )

送給自己人生最有紀念價值的生日禮物

2016年1月24日台北渣打馬拉松是我第二個半馬！還記得在下雨和寒冷的4c之下起跑，要穿著雨衣及手捉緊暖包。可能有12月半馬的經驗，所以今次跑也不吃力，還能擺出不同姿勢讓攝影師拍攝,享受跑步的樂趣

台北渣馬寒冷下雨之下的起跑～凍到硬哂

這次用了2:26min 完成！破了自己PB

完成了！我第二個半馬

而2月在一個賽事上令我認識了熱愛跑步的TKO 夜遊師兄…邀請我參與每星期的夜遊練跑的活動，令我覺得跑步可以團體跑,fun to run ～跑跑步，影影相～能夠認識一班志同道合熱愛跑步的跑友，得到大家的支持，令我覺得跑步不再是「孤獨的運動」！！感恩認識到大家～

認識了TKO 夜遊跑友，一齊團跑好開心

賽事中遇見跑友，一定要集郵留念

之後數數手指，還有一個月左右，就要挑戰名古屋全馬！時間越近就越緊張，就越興奮！

(待續…)