屯門烏瞰
出發之前略略聽聞過青山腹地是高難度路線，路線長、沒補給且沒有中途脫出點。翻查網上討論區，也有網上也聽聞過當地路況複雜，即使隨身帶同地圖，也會發現地圖與實際情況有出入。既然是這樣，那就在炎熱天到臨之前會一會它。
以前良景、田景一帶是農田，今天已經是高樓滿佈
走青山腹地可於良景村起步，村後有一條石屎路通往良田坳。這條路本應是軍用道路，前行不久你會看見有警告路牌與及一道鐵門，不過這道大門形同虛設，行山人士都「直行直過」，是真真正正的「門常開」。青山腹地被劃為軍用地區因為該地被劃為操炮區，由港英時代至回歸後，英軍及解放軍都會不定期在此處演練，若果看見紅旗高掛，為安全計也不要貿然上山了。想去行青山腹地，建議先在政府新聞公報網站，翻查一下操炮時間又或者留意電台新聞報導。
香港大峽谷
月牙谷
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踏上良田坳後，究竟這裡是不是沙漠？香港鄉郊通常都是綠意盎然，但這兒就是黃土高原，又或者是火星地表 — 黃泥、黃泥、黃沙，全部山崗都是光禿禿，了無生氣。
不過看似了無生機的土地，卻滿佈奇山異石、特殊地貌的路線，難怪這兒會有「香港大峽谷」之別稱。月牙谷、青松紅壑、方包石、大冷水、五渡水，只聽名字也覺得詩意盎然，也深感前人的創意無限，使枯燥又漫長的行程帶來點點的幻想。
遠望青山
行程最後，我們沿著小樓梯下降至龍鼓灘村落離開。半山邊有一大石頭懸在山邊，樓梯直接在大石底下穿過去，相當有趣。
皇帝巖底下的小空間
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這大石是相當有名堂，名為皇帝巖。相傳兩位末代宋朝小皇帝曾經流落於此，暫避蒙古大軍。大石底下好遮蔭，的確是個「著草」的好地方，今天這裡已建了一個休息亭，置放了多張長椅。亭子旁邊有標誌，載有文天祥的「過零丁洋」：「惶恐灘頭說惶恐，零丁洋裏嘆零丁」，有說是指香港屯門龍鼓灘與及對出的伶仃洋。向西極目，只見夕陽入海；家國情愁，多少都被浪花淘盡。香港這個蕞爾小島、山海之城，八百年前曾背負著宋朝的最後氣數。這應是個文化深度遊的好賣點，但知宋王台者眾，知皇帝巖者稀，實在可惜。
何曾想過這裡在八百年前是皇帝落難之處？
惶恐灘頭說惶恐
原文載於WL 網誌 Take nothing but photos leave nothing but footprints
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