我是在2011年開始接觸泰拳， 2013年接觸瑜伽，換句話說2014年我一邊一打拳一邊上瑜伽堂。
那時候， 我一星期上六堂瑜伽課和二堂泰拳，早上完了兩堂瑜伽，晚上再去打拳。2014年我除了參加榮拳館的Energy Fight外，也參加了渣打馬拉松10km、 Jessica Run 8KM和毅行者。現在回想起真的不知道如何騰出時間來， 精力好像無限一樣。但拳賽以後我漸漸轉向瑜伽, 淡出了拳館……
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其實一路打拳一路上瑜伽堂期間，我已經覺得有點不對勁。瑜伽除了動作練習外，更講求思想上的修行；泰拳是速度、力量和戰術的配合。兩者則是一動一靜； 一剛一柔； 一快一慢的對比。Sometimes really drive me crazy！
因此在為比賽特訓的兩個月， 我全面停止瑜伽，直到比賽結束後才回到Yoga center。我發現當時的心理質素有很大的改變，除了筋骨硬了外，心情也變得很著急，很沒耐性，明明就只是一個小時的課我也沒辦法按捺著自己。這時候我就知道我的性格會因嗜好而改變，因此只可二選一。
最後經過一輪角力後，我選擇了瑜伽。我本來就是一個行動快、沒耐性、好勝又貪玩,，亦可以為了玩而不顧儀態的人。如果我選擇的是泰拳，相信不需要很多時間，我會是一個不折不扣的男人婆！當然還有一個很大的原因，就是我覺得自己不算是一個泰拳的好材料，要訓練出成績的確有相當難度…. (向師父不要打我呢:P)
話雖如此，我非常感謝榮拳館曾讓我接觸過泰拳和拳賽，因為那些密集式訓練給予我力量和耐力，對瑜伽有著很大很大的幫助，所以在瑜伽的旅途上，我很快就得到一點點成績，由其對需要力量的難度動作都比較容易掌握。再者， 泰拳所消耗的體力不是人人可應付，以前一星期訓練三天，每次三到五小時的體能加技術訓練，真的變了人乾………！現在我天天鍛鍊瑜伽，也會覺得累，但比較起真的差太遠了！
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當決定了一心向瑜伽後，在2015年年初，我從世界知名的瑜伽大師Patrick Creelman 手中得到了瑜伽老師的專業認可資格，我的瑜伽旅途正式啟航了。
