「大坑舞火龍」不僅是一項有百年歷史的「國家級非物質文化遺產」，如今更成為推動社區跑步文化的靈感泉源。由香港山系 YouTuber「山人物近」Tommi 牽頭，結合北歐運動品牌 SAYSKY 的北歐美學，跑團「大坑火龍」(Fire Dragon Collective，簡稱 FDC) 應運而生。每逢星期二晚，一眾跑手穿梭於大坑火龍徑與維港之間，將傳統文化與現代街跑融合。今次有 FDC 核心成員，為大家揭開 FDC 背後故事。
創辦人 Tommi
身為 FDC 創辦人的 Tommi，本身是一位擁有近80,000萬訂閱者的 YouTuber 及全馬 Sub-3 跑手。談起與大坑的緣分，Tommi說:「我住在大坑超過20 年，呢度就係我屋企。十多年前開始，我每到中秋就會到樓下拍攝舞火龍。那種香火綻放、全街居民吶喊的熱鬧氣氛，一直深深印在我腦海中。」
Tommi 坦言，過去做影片創作者總是隔著螢幕，成立跑團的初衷，是為了與觀眾有更多真實線下互動，將冰冷的點擊率轉化為有溫度的社群。「大坑有傳統文化、獨特的小店與咖啡店，很適合打造社群。咁啱 SAYSKY 提議搞跑團，我哋一拍即合，『大坑火龍 x SAYSKY』就此誕生。」
Tommi 做過資料搜集，了解到大坑當年舞火龍是為了驅除村內的瘟疫:「其實 FDC 理念都係一樣，」Tommi 比喻說:「大家一齊出嚟跑步，就似火龍一樣，希望可以令社區，甚至乎香港人，都可以健康啲。」
核心支柱 May
要維持一個跑團的恆常運作，背後必須有極其嚴謹的執行力。人稱「May姐」的 May，由去年五月 FDC 成立之初已開始幫手帶熱身及帶跑 。在不少團員眼中，May 姐的名字等同於「自律」。她形容自己的跑步風格屬「土」：「因為知道自己冇天份，所以唔敢偷懶，靠打好多基礎練習慢慢砌上嚟，希望可以好似泥土咁穩固 。」
這份穩固，來自她清晨的極致操練。為了將夜晚的時間留給其他事務，May 姐每星期有兩至三天，清晨四點便起床，趕在五點前到 gym room 重訓。「我會比較享受朝頭早 gym room 冇人嗰種寧靜感覺 。」她解釋，當初因為跑步容易受傷及跑山感覺「唔夠力」而開始健身，一年多下來，不僅沒有受傷，上山也變得更有力 。這種天未光便起身鍛鍊的強大執行力與紀律性，正正是 FDC 這個跑團最需要的人物特質 — 用最沉穩、最可靠的基礎，去錨定整個團隊的根基。
對自己極其嚴苛的 May 姐，對待 FDC 每一位跑手卻展現出無微不至的關顧。她坦言當初跑步只為減肥與減壓，由最初自己「casual 換對跑鞋喺屋企附近跑」，到現在於 FDC 見證著參加者人數增至二十多三十人 。「我覺得比較難忘係見到越來越多人聚埋一齊，大家越來越 close。即係大家最初好冷漠，跟住之後開始會喺 WhatsApp group 吹水，做咗朋友嗰個感覺係幾特別嘅 。」
身為在大坑長大、中學也在這裡就讀的「街坊」，May 姐對大坑有一份深厚感情，最鍾意的角落是每年去的蓮花宮 。她深信跑步能令身心平靜，並希望將這份正能量傳遞出去:「我希望感染到大家，跑步係一件開心減壓、身心健康嘅事。」
軍師 Osman
夜跑路線穿梭鬧市，背後的規劃與執行絕不簡單。被大家尊稱為「豪爺」的 Osman，正是 FDC 軍師與配速員。每當大隊在街頭奔馳，都是豪爺無數次事前實地考察，以及穩定控速的成果。要在人多車多的市區街跑，最大的難度在於如何確保團隊安心跑步，同時不對社區造成滋擾。
「大家水平通常都係5分至到7分 pace，平時要好小心控制速度。」豪爺細心地解釋策劃夜跑的考量與實際操作:「有時人多拉得遠，我哋前中後都有人帶住，唔可以有危險。」從轉彎位、交通燈位置到路口的盲點，他都在帶跑時計算過無數次，務求讓每一位跑手都能安心地跟隨這條「火龍」穿梭大坑與維港。
豪爺策劃路線時心思細密，而他本人的跑步實力與意志更是極度強悍。在 2026 年波士頓馬拉松，他以 2:59:08 的佳績再次成功「破三」，用實力折服了一眾團員。
面對這份對極限的追求，豪爺形容自己的跑步風格屬「火」:「想 keep 住對跑步、對進步嘅熱情。」不過作為 FDC 軍師，他最希望參加者能享受街跑的樂趣：「希望大家次次都開開心心，唔想太辛苦，最緊要 enough fun。」這份「嚴以律己，寬以待人」的態度，正正就會 FDC 所需。
跨界教練 Elco
跑團中負責帶跑、搞氣氛及影相的 Elco，本身是一位健身達人 。兩三年前，她幾乎只做重訓，不做帶氧運動，直至被丈夫拉到運動場跑圈，才正式踏上跑道 。「可以用一個字去形容:『廢』，我指個心肺，當時覺得跑一個圈都有難度!」Elco 笑著回憶初學時的狼狽，連丈夫都一度質疑她是否能堅持下去 。
但憑著一步步練習，Elco 不僅遠赴日本完成了名古屋女子馬拉松，在 FDC 面對不少新手，Elco 都會嘗試指出他們的盲點:「最經常係諗住要快，一嚟就話衝，但其實係要識得均速先，要識得慢，先識得快。」對她而言，重訓需要時刻注視肌肉發力，而跑步則提供了一個難得的喘息空間:「跑步係一個畀自己放空，可以休息，又可以強身健體嘅運動。」
四徑生還者 Alex
擁有10年跑齡的 Alex，當初全因被舊同事推去參加毅行者而開始跑步，最近更受 Tommi 等人邀請正式加入 FDC。他在跑團中身兼多職，由帶領配速 、維持秩序到拍片影相都一手包辦 。對於 Alex 來說，路跑勝在方便、隨時能落街訓練，而上山則能真正抽離煩囂:「跑上山就可以放空，可能我噚晚仲諗緊公司嘅嘢，今日跑上山就唔記得晒。」
在 FDC，Alex 見證由參加者最初幾個人，穩步增長至恆常有二十多人，深深體會到群體的感染力:「跑步好個人，但一班人跑可以開心啲、跑遠啲。平時你未必會一個人去跑 5K、10K，但有一班人有凝聚力，你就會跑得更遠。」作為團隊一份子，他最希望能在香港這個煩囂的城市中，帶給跑友一點點的放鬆空間，帶領大家一齊欣賞維港的絕美夜景 。
籃球女將 楠
本身熱愛籃球的楠，大約三年前因為疫情，加上難以相約十多個女仔夾時間「打波」，因而轉投山野與路跑懷抱 :「我原先係覺得，跑步都唔係咁難啫，但接觸多了，就一定有個樽頸期。」幸好在 FDC 裡，她能夠邊跑邊向 May 姐及 Tommi 等資深跑手偷師學習 。自嘲在團隊中擔任「情緒價值提供員」的她，總是以歡笑聲帶動全場氣氛 。
楠更成功將不少籃球朋友帶入跑團:「好多球類運動員唔鍾意跑步，因為佢哋本身運動要用腦，跑步似係放空多啲。不過，佢哋覺得一班人去跑，傾傾下偈就完成 5、6K，投入度更大。」對她而言，每星期有一日 chill 住跑，感受大家凝聚在一起的嘻嘻哈哈，就是運動的最大快樂 。除了享受 Social Run，楠亦一直挑戰自我，她不但已完成澳洲的 UTA 22 越野賽，更會挑戰年底的 TransLantau 50，期望自己能一直「跑長啲」去突破界限 。
掃尾隊長 Yoyo
自小練習田徑短跑的 Yoyo，在疫情期間開始行山，後來嫌「行路太嘥時間」索性轉為跑步。加入 FDC，她最享受那種「一大班人圍威喂，一齊 easy run」的輕鬆氣氛，更自豪地稱自己為跑團的「掃尾 leader」，確保每一位參加者都不會落單。
在 Yoyo 開朗的笑容背後，藏著對比賽極強的執著。她的運動哲學非常直接：「幾攰都好，堅持唔撤就已經贏咗一半。DNF（未完賽）有第一次就會有第二次。」這份堅韌在她備戰濟州賽事時表露無遺。賽前一星期，她在 Lantau 2 Peaks 比賽中嚴重扭傷兼膝頭積聚瘀血，被勸退休息一個月。不想白費半年心血的她，硬是強行包紮 (tape 腳) 上線。「好彩最後靠意志力都跑到一個我自己幾滿意嘅成績。常言道越野跑係靠意志力 rather than 體力。」
文化連結者 Hanjie
受到日本跑手大迫傑的啟發，Hanjie 於 2023 年在跑馬地正式展開跑步生涯。他被 Tommi 的個人魅力及 FDC 將跑步與香港本地文化融合的理念深深吸引。在跑團中，Hanjie 將自己定位為「連結者」。跑步是他的起點，帶領他接觸單板滑雪與網球，打破了生活只有家庭和工作的框框。「香港係我嘅家，我緣於跑步去咗世界很多地方跑馬拉松。運動是我連結世界的鑰匙。」
Hanjie 堅信進步的法門在於科學訓練。「想高效提高成績，一定係科學訓練 (嚴謹課表與傷病管理)。而找到科學訓練方法的答案，是 AI，這是時代的 Gift。」他最難忘的經歷，除了與 FDC 一眾 KOL 在 Blue Bottle Cafe 跑由 Tommi 設計的路線外，便是他跑步 9 個月後迎來的初馬——2024 年東京馬拉松，以 3:09 完賽，成就了他跑步生涯最開心的一役。
極致專注 花姐
由細到大零運動的花姐，跑步起點源於一次「中伏」經歷。朋友邀她參加山藝課程，她原以為是去露營 chill 下，結果竟是負重 10kg 走過蚺蛇尖與雙鹿石澗。誤打誤撞下，她初嘗 10K、半馬，一路走到 100 公里。後來在雪山遇上大風雪，她深刻體會到「可以救自己嘅其實只有自己嘅體能」，從此的起心肝透過跑步鍛煉。
花姐的訓練心得只有四個字：全情投入。「唔好諗無聊嘢，專心跑每次嘅課表，享受跑完喘氣成身汗嘅感覺。」她認為在 100 公里賽事中，最好的狀態是不理會旁人配速，專注聆聽身體感覺，進入「忘記時間流逝」的境界。回想早期玩 100 公里，體力透支令她產生無數幻覺：半透明的朋友揮手、7米高的彩色人跳舞、將樹木看成啡衣女人。「每次都眼瞓到行唔到直線，依然堅持繼續行。呢份堅持令我知道，無論係運動定工作的困難，我都可以克服。」
SAYSKY 品牌支援: 當北歐簡約遇上火龍熱情
FDC 獨一無二的社群氛圍，同樣離不開北歐運動品牌 SAYSKY 的全力支援。SAYSKY 一向以具設計感、跳脫傳統框架的休閒運動美學著稱，將簡約、美觀與功能性完美融合，這點深深擊中了 FDC 每位核心成員的心。
Tommi:「SAYSKY 很有個性，簡約中帶有細節，風格帶點叛逆與幽默，與大坑這種既有百年文化底蘊、又包容著現代咖啡文化的社區是絕配。」其他成員亦紛紛表示，穿上設計感十足的裝備在街頭穿梭，不僅提升了跑步時的自信心，更讓跑步從一項枯燥的運動，昇華成一種個人生活態度與美學的展現。
從百年舞火龍傳統，到充滿活力的現代夜跑，FDC 以大坑為根基，用腳步重新定義了社區運動的意義。無論你是追求成績的嚴肅跑手，還是只想收工後流一身汗、FDC 都有一個屬於你的位置。如果你也想感受這份融合傳統與潮流的跑步熱情，不妨下個星期二晚，到到大坑與他們一齊起步，燃亮屬於你的火龍之夜。
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