想出汗又想放鬆？機會嚟啦!
港鐵商場 PopCorn 聯同「Fitz 運動平台」及「Why Not Run?」，於 5 月至 6 月期間推出多場運動體驗活動，涵蓋街跑、瑜伽及週末行山等多元運動元素，一起盡情動起來！
MTR Mobile 會員只需透過 MTR Mobile App，以 1,000 MTR分即可兌換工作坊名額，名額有限，先到先得。
5月至6月工作坊內容簡介
| 日期 | 時間 | 狀態 | 活動內容 | 參加獎勵 |
|---|---|---|---|---|
| 5月22日 (五) | 19:30 – 21:30 | 已開放換領 | 5km 街跑 & 放鬆伸展 | ASICS $100 電子禮券一張 |
| 5月30日 (六) | 09:30 – 11:00 | 已開放換領 | Chair Yoga & 生活健康 Tips 分享 | SKECHERS $500-100 電子優惠券一張 |
| 6月5日 (五) | 19:30 – 21:30 | 已開放換領 | TGIF! Run & Sweat 循環訓練 | SKECHERS $500-100 電子優惠券一張 |
| 6月13日 (六) | 09:00 – 11:30 | 已開放換領 | 週末人在野 | Caudalie 葡萄籽全效輕透抗氧防曬乳 一支 |
| 6月20日 (六) | 09:30 – 11:00 | 即將推出 | Morning Run for Fun | 敬請期待 |
| 6月27日 (六) | 19:30 – 21:00 | 即將推出 | Not Just a Night Run | 敬請期待 |
5月22日 星期五 | 5km 街跑 & 放鬆伸展
從 PopCorn 出發，慢跑至將軍澳南公園進行熱身，隨後沿將軍澳海濱踏上跨灣大橋，沿途欣賞將軍澳夜景，完成一圈約5公里路線。
注忘: 參加者需穿著合適跑鞋及運動服然活動路線沿途設有補水設施，請自攜水樽
5月30日 星期六 | Chair Yoga & 生活健康貼士分享
針對久坐缺乏伸展的都市人，由專業瑜伽導師 Calvin Chan 及普拉提導師 Michael Chan 於 PopCorn 中庭親自指導。屆時現場進行45分鐘 Chair Yoga (椅子瑜伽) 環節，助參加者伸展筋骨，完成瑜伽環節後更會分享實用的生活健康貼士，歡迎即場提問。
建議參加者穿著鬆身運動服裝，及自備毛巾參與活動。
6月5日 星期五 | TGIF! Run & Sweat 循環訓練
Happy Friday，出返身汗! Team HNR 教練團隊，將帶領參加者前往將軍澳南公園，進行一系列結合慢跑與體能的循環訓練! 訓練強度可自由選擇，適合任何人士參與。
注意： 屆時部份體能動作可能需要接觸地面，請參加者務必自備毛巾作保護之用
6月13日 星期六 | 週末人在野
星期六早上遠離煩囂，由 PopCorn 中庭起步，步行至寶琳將軍澳村，再登上小夏威夷徑，順道欣賞蓮苑臺瀑布後，再下山離開。活動路線簡易，適合攜同寵物參與。參加者可選擇不寄存行李，回程時直接於寶琳站解散離開，或隨隊最後回到 PopCorn。
路線: PopCorn > 寶康路 > 將軍澳村 > 小夏威夷 > 蓮苑臺瀑布 > 寶坑徑 > 寶琳站 (可在此離開) > PopCorn
注意: 天氣炎熱，請自攜最少1公升飲用水 。活動歡迎參加者攜帶寵物同行，但必須為寵物繫上長度不超過1.5米的牽引繩；體重20公斤或以上的大型狗隻除必須繫上狗繩外，亦請戴上口罩。
除了聯乘 Fitz 舉辦的一系列工作坊外，是次「Pop Into Active Life」企劃亦包括由「WHY NOT RUN?!」主理的兩場特色路跑活動：6 月 20 日（星期六）早上的「Morning Run for Fun」，以及 6 月 27 日（星期六）晚上的「Not Just a Night Run」，全方位照顧晨跑及夜跑愛好者的不同習慣與需要。
報名方法及最新資訊
有興趣參加「Pop Into Active Life」工作坊的朋友，請即登入 MTR Mobile 應用程式，使用 MTR 分兌換工作坊名額及精選商戶優惠。名額有限，先到先得！
欲了解更多活動詳情，歡迎瀏覽 PopCorn 官方網頁，或追蹤官方 Instagram (@PopCorn.tko) 及 Facebook 專頁 (PopCornTKO)，緊貼最新活動資訊。
注意事項
- 工作坊只限18歲以上人士參與。
- 參加者需於活動開始時間前10分鐘到達集合地點登記 (地點: PopCorn 1樓中庭)。工作坊將準時開始，逾時不候。
- 為讓參加者能輕鬆參與活動，每節工作坊均以 PopCorn L1 中庭作為集合及解散地點 。
- 參加者應在參加活動前自行評估身體狀況。參加即確認其健康狀況適合參加。如有疑問，參加者應自行諮詢醫療意見。
- 主辦單位已為是次活動購買公眾責任保險，參加者亦可按個人需要自行評估應否購買個人意外保險，以保障自身風險
- 如天文台於此開始前4小時發出或仍然懸掛惡劣天氣預報，如紅色暴雨、黑色暴雨警告、3號或以上颱風信號，此活動將會取消。因颱風或其他惡劣天氣而被取消之此，恕不另行通告
- 主辦單位有權更改或取消活動，恕不另行通告，如活動取消，有關的MTR分將會於10個工作天內退回參加者戶口
- 參加者有責任自行確保個人財物之安全，PopCorn、FITZ或MTR Mobile不會對參加者的個人財產損失或損壞承擔責任。
- 是次活動須受「MTR分」計劃條款及細則約束。有關計劃之詳細條款及細則，請瀏覽「MTR Mobile」手機應用程式中的「使用條款」或致電「MTR分」熱線2993 4375查詢。
- 如有任何爭議，一概以商場之決定爲準。
