愈來愈多人參加長途山賽,找尋一隻又輕便、又多功能、電力又持久的運動手錶是跑手們共同希望。今年毅行者,我配戴了 Polar 全新推出的 Vantage V 智能手錶,它與我完成了100公里的雲和月,見證香港美麗日與夜風光。當中有些使用心得希望與大家分享,也希望大家能夠找到一枚可供信賴的運動手錶。

1. 電池容量無可挑剔

玩100公里的山賽, 即使「快腳」都要12、13小時才能完成賽事。根據前人經驗,他們通常都會「左右互搏」,左右手都會各戴上手錶,左手量度頭50公里,右手就是尾50公里。 但玩山賽,愈輕便就愈有利, Vantage V 重66克,麻雀小小但五臟俱全,續航能力更令我刮目相看。

告別戴兩隻手錶作賽的日子

我使用了 Vantage V 手錶原生的 Trail Running Program,它包括了計算心率、GPS計算,經過20小時比賽後,手錶電源尚餘約40%,照比例推算,連續使用超過30小時應該不是問題。

2. 準確的度數

手錶沒有犧牲精準度數而換取長時間電池效用,我與比賽官方資料作對比,發現 Polar 手錶的讀數也相當接近:

官方資料 手錶讀數
長度 約100公里 (由M001 至OTW198 標距柱共99公里) 98.51公里
爬升 約4500米 4625米
Polar 手機程式的數據
值得一題的是, Polar Vantage V 手錶可以量度使用者跑步時的輸出功率。 是同類型手錶的獨有功能。

3. 錶面設計清晰直觀


當我使用 “trail running” 模式時,錶面會顯示四組讀數,由頂端起順時針為: 心跳值、Pacing 、經過時間、經過距離。如果覺得讀數不足夠的話,你可以使用 Polar 手機程式 Polar Flow 來自訂更多儀錶。

還有手錶內置了超過一百種運動,用戶可以自由選擇自己喜愛的運動種類,下次練習或比賽時可以更快更直接的紀錄。

可以使用手機App 自訂手錶儀錶
用戶可以選擇最常用的運動,方便下次使用

4. 手腕式光學心跳感應

我之前沒使用過手腕式光學心跳感應,但一用就愛上。這個功能更救了我一命。 當我們由大浪坳下降至赤徑時,因為是一段約一公里多的下山路,又是剛起步不久,我們不期然會跑快了。當我看一看手錶上的心跳儀錶顯示紅色180,我就立馬收慢腳步,再慢慢調整呼吸。10分鐘之後,心跳數顯示為128,並轉為綠色,我沒有氣來氣喘,保持應有的行進節奏。早段切勿「做大」,否則後段無以為繼。

錶底光學心跳感應器的9顆LED燈呈十字型分佈,4塊金屬片則是測量皮膚與手錶之間的接觸

還有一個相當貼心的設計值得嘉許: 當入黑時,我行到三魂不見七魄,只要左手扭一扭, 錶面就會自然發光,不用再按鍵。

左手揚一揚,錶面就會自動發光

5. 外觀討好

這個是絕對主觀原因: 我對手錶有執迷,就是只喜歡戴圓形錶面手錶,而且錶面愈大愈好。Polar Vantage V 是圓型錶面,直徑 46mm,正正是我最愛的尺寸。另外,手錶錶帶是橙色防滑軟膠,我滿身汗水,穿戴了20小時,也不會覺得沉重,皮膚也沒有向我投訴,沒有紅、沒有痕癢。

44mm 的圓形錶面,提供清晰明亮的讀數
包裝
內部
錶按鈕
手錶可以快速測試心跳

也可以紀錄日常運動量、熱量消耗及步數

總結,坊間能夠提供紀錄超過30小時的運動手錶其實不多,通常都是大品牌 top-tier 產品,價錢自然貴。Vantage V 同樣是 Polar 運動手錶的 tier-one 產品線,不過價錢也算親民,官方價錢為 HKD $4580。如果不想花費太大,又想買一隻功能全面的運動手錶,Polar Vantage V 也是不錯選擇。

優點

  • 電量足夠,續航持久
  • 手錶內置過百種運動範本,你只要挑選心愛的運動, 手錶就會自動量度機能
  • GPS 讀數準確,即使在樹林內、荒山野嶺也能維持運作
  • 一鍵資料同步,用戶只需要長按手錶左下方的鍵約三秒, 之後開啟 Polar Flow 手機應用程式, 手錶上的資料就會自然同步到手機之中。若果你正使用其他應用: 如 Strava 、 Apple Health、 Nike+ , Polar Flow 手機程式亦可自動同步其他運動紀錄程式
  • 輕便,手錶約重66克

可改善之處

  • 錶面 Touch Screen 有時會有延時或接觸不良

Fitz連結: https://fitz.hk/?p=108024

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