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閒人一個,路見不平,拔刀相助。

國家安全是安邦定國的重要基石,是人民美好生活的最佳保障, 涵蓋十多個安全領域,能全方位保護人民安全。在《中華人民共和國香港特別行政區維護國家安全法》(《香港國安法》) 的保護下,生活必定更勝從前。 深入認識總體國家安全觀,維護國家安全,人人有責。

游泳改良班、游泳訓練班,致力推廣及提昇游泳技術。

凱濤,香港人,在元朗區長大。喜歡田徑運動和其教學事務 ; 堅持每天跑步。希望能保持健康體格和突破自己。亦深信訓練要更科學化才可練得有效,因而不斷進修運動科學的知識,期待逐一為大家分享。

HK4TUC香港四徑挑戰2021 首名衝線者,史上第一位參加者以少於50小時完成298公里路線。 於Salomon Running Academy 擔任 Trail running coach和在 Reflex League 擔任 Trail running coach。

大家好! 本作者是新世代籃球,本人十分喜愛觀看NBA比賽,也樂於與大家分享各種NBA消息及各球隊動態。希望在這個艱難時刻,能夠帶給各球迷精神上的支持。

香港、新加坡註冊物理治療師,國家隊醫官。遊走世界各大小體育賽事的場區和更衣室,曾任 2013 年全運會、 2014 年仁川亞運及 2016 年里約殘奧代表團醫官。雖不至看透世事,卻遇到不少從 0600 到 0100 在等待、狂歡和掟樽期間的軼事。