前香港跳水隊代表，香港高級游泳教師，兼嬰兒按摩導師，熱愛水上活動及嬰幼兒教育。於英國留學時考獲嬰兒游泳導師，希望推廣嬰幼兒游泳及水中自救理念，Baby Splash Swimming Academy Limited 聯合創辦人。
TONG SIR Rope Skipping Academy (湯SIR跳繩學校）成立於2019年，主要為屯門區學校、機構及學員提供專業跳繩服務，希望及早為區內跳繩小將提供有系統的訓練，及培養學員對跳繩的興趣。此外，湯SIR希望學員能夠從課堂中學懂更多人生道理及正確學習態度，令他們成長。
我是Joyce，一個從2012年開始流浪世界各地的旅人。我曾經在澳洲、韓國、紐西蘭一邊打工一邊度假。2017年用台幣10萬從東南亞窮遊到中南美洲，跟著宥勝之旅創辦的菜鳥背包客，一起解鎖神秘古文明-馬丘比丘及玻利維亞-天空之鏡。2018年的印度之旅，從比傳說還古老的恆河開始，到騎著駱駝到沙漠過夜結束。2019年再度啟程，用台幣5萬、100天走過11個歐洲國度。用沙發衝浪、搭便車、信用卡點數換機票和一顆勇敢的心，打破有錢才能環遊世界的迷思，只要你想就能活出自己最想要的樣子。2020年因為新冠肺炎在紐西蘭身處異鄉、被迫裁員，下半年度回到台灣，完成想了很久的待辦清單「徒步環島」!!旅途中遇到的困難無法避免，但從中獲得的經驗卻是人生中最珍貴的養分。2021年移居義大利，我的故事-未完待續..
