圖: Oxfam Trailwalker Facebook 專頁

樂施毅行者第9段:荃錦坳 > 大欖涌水塘(CP8—CP9)

  • 路線: 荃錦坳 > 大欖林道 > 吉慶橋野餐地點 (CP9)
  • 距離: 9.6公里
  • 標距柱: M155-M174
  • 最高點: 540米 (荃錦坳)
  • 最低點: 約65米 (吉慶橋)
  • 需時: 約2小時 (以步行速度計)

 

路況及地勢

  • 路徑全部是石屎車路,緩緩向下,山徑兩旁綠蔭沖天,是郊遊勝地
  • 然而,當你已行了大概80公里,這條差不多沒有絲毫變化的山徑,加上硬硬的石屎路,就是雙腳及精神上的折磨
第9段漫長的石屎車路 圖: Google map

操練備忘

  • 第9段終點為吉慶橋,難以撤退 (可經楓樹園地直出大棠,但仍需約1小時) 既然一場來到,不如9、10段一起練習
  • 此段路況特佳,可嘗試作慢跑訓練
  • 補給: 沿路沒有補給,必需帶備足夠糧水
圖片來源: Oxfam Trailwalker Hong Kong Facebook 專頁

活動日備忘

  • 如計劃要在此段慢跑,不妨要求支援隊在CP8為你送上跑鞋
  • 到這裏,你已行了差不多80公里。抽筋、腳痛、疲勞,甚至幻覺,實屬正常。既然這段路無甚難度,可邀約好友陪行
  • 此時容易丟失隊友,記著:無論你行得有多快,就最後還是要等待後面的隊友一起過檢查站的

樂施毅行者網站
樂施毅行者 Facebook 專頁

Fitz為樂施毅行者2019媒體伙伴

Fitz 連結: https://fitz.hk/?p=125544

廣告