研究於奧地利阿爾卑斯山進行 圖片來源
奧地利兩間大學合作做咗個研究，希望了解登山同人類情緒嘅關係。佢哋發現山野嘅人為建築，會令大家行山嘅情緒大受影響!
研究方法
- 參與人數: 52名自願參加者
- 地點: 奧地利阿爾卑斯山山區
- 內容:
- 分為兩組，每組都係行4英里 (約6.4公里)，升降約700米，需時約3小時
- 第一組: 路線完全睇唔到任何人為建築物，純天然景觀
- 第二組: 路線會經過滑雪場設備，以及宿舍、停車場、垃圾場等
- 成績: (10分最開心)
- 第一組: 8.5分
- 第二組: 6.3分
香港很多山徑鄰近市區，難免睇到高樓大廈
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結果解說
研究人員發現，登山除咗因為身體活動，會釋放皮質醇令心情輕鬆之外，郊野景色亦有助放鬆精神，令人愉快。
相反來說，當大家去到郊野，見到人為嘅設施時，心情或多或少會受到影響。而第二組參加者，見到垃圾場、停車場呢一類有負面意義嘅設施 (呢兩個設施都意味住污染)，心情更差。
香港環境擠逼，就算去到遍僻郊野，大多數情況都無可避免睇到高樓大廈，要感受杳無人煙嘅山野環境，真係極難! 呢個研究希望可以有關人士明白郊野公園對我哋香港人有幾緊要! 嗰班達官貴人，唔該唔好謀住我哋嘅郊野公園!
資料來源: Sweat Science
Fitz連結: https://fitz.hk/?p=117187
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