左右上勾拳是利用身體的旋轉把全身的力量注入上勾拳，所謂力從腳下生，要彎曲膝蓋給拳頭蓄力，將身體下沉，才能夠有力的旋轉。
發出左右上勾拳時要找准角度，同時放鬆全身肌肉送出勾拳，此時勾拳沖向手靶。
注意事項
- 整體勾拳的動作要和身體的轉動配合，並且要保持放鬆，只在擊中手靶的一刻收緊拳頭。
- 上勾拳應在命中手靶後就收回原位，手保持在胸前，千萬不能失手後直沖向天花板，漏出身體虛位給機會對方反擊。
總結
找準時機，用的正確得當是非常致命的，譬如力量加上出擊角度理想，左右上勾拳可以一擊KO對方。
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Angus Au
習武超過二十年，當中包括詠春、拳擊、泰拳、散打、少林功夫及柔道。直到現在，仍跟隨其他知名的教練不斷學習拳理、少林拳、木人樁法、瑜伽、雙截棍及柔道。現任：香港技擊運動總會 - 永遠名譽會長、香港少林功夫表演隊 - 領隊