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(用了六千字,寫一位尋常女生攀登八千米的珠峰。長文難食,明嘅 ,但長課總要做,希望故事幫到你衝夢。)
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呢啲pose,一睇就知係香港隊
無可否認,有錢,除了可以任性,就是多了選擇,不過選擇是否令生命更加精彩,還決定於視野和智慧。打開 google map,規劃路線由A去B,可以選擇乘車、公交、單車、步行,每一項選擇,雖然都是A去B,但時間、距離、成本、舒適度、要求能力都不同。同樣,人由生到死,也可以選擇途中的路線和風景,有幾曲折離奇、有幾甘之如飴、有幾動人心絃,反映了你的視野和智慧。
Vivian 蔡瑩,33歲 (問左可以公開),跑班同學,今年5月趁有假期,趁疫情好轉,她沒有去日本台灣瑞士,她選擇去一次8848米的珠峰,比起香港957米的大帽山,她看多了些什麼? 我哋在大帽山連姐的茶水亭開始這次專訪。
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唔記得問連姐,大帽山精神即係乜嘢精神
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我哋上957米,講8848米的故事 (點解人哋咁chill咁輕盈,我要帶咁多嘢嘅?)
因為港劇杭州姑娘選擇來港
前傳是這樣的: 11年前,當時22歲時的 Vivian,在上海的大學畢業,這位年華正茂的杭州女生,打開人生的 google map,前面鋪陳了好多條路,她選擇來香港讀 Master Degree in Business Information System。畢業後留港在一所外資上市公司,提供數據和分析與 i-banking 和各類型的金融機構。
「點解來港?」
「我這一代在上海經常追看港劇 (配普通話),記得有一套「鑑證實錄 」(林保怡、陳慧珊主演,明白,知你未聽過),覺得佢地啲服裝、對白好型好專業,以為香港人是這樣上班的,好吸引。」
「你都幾膚淺。」
「Yes!」難得佢又夠膽認。
「好多同學都希望有機會來香港親身 feel 下那些港劇氛圍。在香港見到一些街景,例如樓梯街,就會聯想起是那套劇拍過,high 爆了。不過我現在住係中環,對樓梯街已經冇乜 feel 了。」
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「這些感覺是種子,在心中會慢慢發芽長出綠葉和花花。正如 Steve Jobs 說不同的階段不同的經歷是好多的 dots,有一日這些 dots 會聯成線,牽引你走的方向。」聽落又唔膚淺喎。
「如何遇上運動和越野跑?」
「其實我超唔鍾意長跑,讀書時就算是跑800米,都會千方百計逃避,今年卻參加了幾個100K賽事,真是匪夷所思。」
「我爸爸在浙江電視台做制片和攝影師,負責體育節目,認識好多好 top 的運動員和教練,他好想我學習不同的運動,幫我找游水、網球等教練都是知名的,我也有學古箏鋼琴,雖然我是被運動被學習,不過這造就了人生路上不同的 dots。」
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蔡世伯:「OkOk,不要再賣萌,俾批文你去珠峰。」
「你有冇對一些dots發生了真感情?」
「冇,可能我學習新東西不是太快上手,初階段玩冇 feel,父母親沒有俾壓力一定要堅持。那時我都健健康康,運動只是玩玩,況且這些玩玩對將來的 career 又沒有什麼幫助。」
「佢除左膚淺,仲係好功能性。」我對身旁的攝影師 (兼剪片部員工) Kazaf 說。
失戀的dot聯上跑步的dot聯上越野跑的dot
「是什麼令你聯上跑步的 dot?」
「係香港我見好多都市人都去跑步,起初我每天跑3K多,間中會走10K,但完全沒有想做什麼時間。直至有一日發現原來自己可以跑到6分pace,可以一小時內完成10K,好興奮,是一次很大的激勵。」以前埋下種子開始發芽。
「稍後我經歷過失戀,多了去做 gym,用力跑,發奮跑、忘情跑。」悲憤從來都是最大的推動力,令失戀的 dot 與跑步的 dot 聯上。
「我第一次玩山賽是HK100,才知道100K不是一個距離,其實是一個考驗。途中我試過3次好想 quit,但因不近CP冇位撤,當走到CP又想試下走多一個CP再決定,其間超級眼瞓,瞓了數次,終於25小時,估不到有銅人獎。」
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以前跑800米都千方百計閃開,而家去走100K,點理解?
Vivian 去年5月報名 Translantau 100,較認真去操練和作準備。「我參加了 Cam2 與豐山跑教練KFC合作的訓練班,覺得他的越野跑理念和激勵方式好適合我,於是加入了豐山跑。是第一次入跑會接受正規的操練。」
題外話: Translantau 100 去年是 virtual run,大會冇 support,跑班同學自行組織龐大的應援團,我有份統籌這次雷霆援兵行動,support 接近廿位參賽者,各個跑手在不同的CP都有自己要求的食物和補給物資,而我們只有一部車可以在大嶼山來回行走,時間十分緊迫。
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當天早上發現遺漏了物資名單上 Vivian 寫了想要的奶黃包,當時我在大澳運送物資,即刻走晒成個大澳尋找奶黃包或近似家族成員,但最接近的只搵到义燒包。後來有同學在東涌買到,當 Vivian 晚上9時許到達黑漆冰冷的昂坪時,可以把四個仍溫暖的奶黃包送到 Vivian 手上。
「果刻我真係超感動,無言感激,覺得好有愛。」憑著愛,Vivian 以21小時完賽。
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全憑充滿愛的奶黃包,Vivian以21小時完成 Translantau 100
珠峰夢成真
2019年 Vivian 在四川省四姑娘山的大峰 (5025米),參加了入門級的攀登雪山訓練,雖然遇上高反又痾又嘔,最終順利完成。這次磨人的經驗,令 Vivian 開始玩大左,泥足深陷。「2019年1月我去了四姑娘大峰,4月去了EBC (Everest Base Camp) 徒步,6月上雲南哈巴雪山 (5396米),9月爬青海崗什卡雪山 (5254米),12月登非洲最高峰的 Kilimanjaro (5895米)。」Vivian 患上登山躁狂症。
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非洲最高峰的Kilimanjaro,好熱嘅咩?
除 EBC 之外,Vivian 所有登山旅程都是僱用一位她信任的 guide 包一飛 (「北京朗詩峰上」總經理,登過七大洲的最高峰)。途中包總分享他登珠峰的經歷,近豬者肥,就是這樣,珠峰夢輕輕跨進窗,出現在 Vivian 的 to-dream-list 上。
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好型的 guide 包總 (仲要落埋雪,場記好認真下)
「珠峰原本是2024/25年的計劃,不過3年疫情差不多令世界停擺,改變了很多事情和想法 (Vivian 轉了工、搬了屋、與一位外藉律師結了婚),突然好想抓緊機會去實現自己的夢想,而且包總評估過她的體能和狀態,認為可以應付。得到包總的背書,Vivian 開始落實計劃,準備今年4月向世界之巔出發。
Gear及財務篇
「你嘅背包有多重?」
「水、衫、食物是必需的,約5、6Kg,去到7000米之後要孭氧氣,女仔會好少少,Sherpa 會幫你孭多一些,但至少自己都要孭一支氧氣,重約4Kg,總重量是8-10Kg。」
「好多 gear 我以前登山已買了,但這次需要再買一件連體羽絨,和一對8000米用的登山boot。」
「8000米boot有乜特別?」
「8000米的boot要加厚保暖,鞋筒好高,由内靴和外靴两部分组成,boot 內要有空間著到另一對鞋。boots 上需要有位卡住冰爪。鞋好重,拉鍊好長,每次著同除都十分費勁,如果在高原頭腦不太靈活時穿著,可能要搞成半小時。」
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左: Jimmy Choo HK$9,690 (Lane Crawford, HK) 右: 8000米雪山boot >¥10,000人仔
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「呢對boot幾多錢?」純粹想驚訝下。
「約一萬元人仔,與那件連體羽絨差不多。都已包括在給登山公司的費用中。這些裝備只用作登8000米的高山,其他日子不會穿著。」除非要選一件全屋最貴的衫去飲。
「連體羽絨引起一個問題,怎樣去小便? 原來褲襠後面有拉鍊,可以拉到前面,特別為女生設計。另外我自己也買了一對冰爪,約2、3千元。日後可以再用。」
「我咃一隊共六人,兩位是公司的 guide,四位是客,我與另一位是珠峰素人,另外兩位本身都是嚮導,是具豐富經驗的登山客。每人會僱用一位 Sherpa。」
「整個project要用多少錢?」
「當我有登世界高峰的想法之後,開始有個登山基金,每個月我將幾大部份的人工儲係這個基金上,用了年多時間,差不多夠用於登珠峰的任務。」
「約8萬美金是給登山公司的費用,已包了絕大部份的支出。另外自己要出機票、tips 俾 Sherpa、也有少許自己預備的裝備,加起上來約65、66萬港元。登山公司收取的費用差異頗大,有些平到4萬多美元,但臨出發前卻說 Sherpa 病了不能出發,真的不要貪平。」
攞假篇
上班族不裸辭,有冇可能去到珠峰?要去一次珠峰平均要計劃用多少天時間?
「登珠峰整項活動已是十分 commercial 同 standardized,以前大概會預兩個月,主要用作步行、訓練、適應和等候。但近年發覺不用這麼久去適應,因在上面逗留愈長,不會令你愈來愈適應,更大機會只令你身體變差。我這次大約預40天。」
「你有什麼本領同策略向公司請咁悠長假期?」
「我是在美資公司工作,他們的文化較著重個人的發展和成就,我寫信俾我的香港和美國的老闆們申請兩個月假期,當中包含 no pay leave,他們原則上支持,而且作出十分彈性安排。HR 同我商量,先用兩星期的 annual leave,跟住一星期的WFH (原本是 Work From Home,現在變成 Work From Hill),因我在登頂前有一個星期休息,那裡有網絡可工作。WFH 之後再請兩個星期假,合共5個星期。」
「結果我登峰過程順利,可以提早一個星期回港工作,所以實際我只需請3個星期假。」用3個星期公司假去登珠峰,就算唔係世界紀錄,應該都是中環紀錄。
遇上Kilian神
「我是由杭州去四川轉飛加德滿都,一般會飛去 Lukla (2000多米),開始徒步去 Namche Bazaar 村莊(3000多米),我搭直升機直去 Namche,慳了兩日。在尼泊爾乘搭了很多程直升機,由開頭的超興奮打晒咭到冇feel。」
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加德滿都首站去Namchee,剛開始,都是陽光和笑靨
「我在 Namche 見到有兩位5、6歲的外藉女孩,我正想誰人會咁放心帶這麼小的孩子去咁高嘅山脈。我留心一看附近的人,駭然發現K天王 Kilian Jornet 和疑似是天王媽在照顧小朋友。Kilian 好輕裝,女孩子是他兩位女兒。」小粉 Vivian 捕獲天王,自然飛撲去打咭。
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公平咩
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一看就知兩位女兒有天王的DNA,天王媽(銀髮孖辮是trademark)的鞋都好吸睛
「Kilian 係唔係行得好快?」
「又不是,不過我地普通人在這裡只能行番普通人一半的速度,而佢就係行一個普通人在平地的速度。」小粉總會找到有千萬個讚美天王的方法。
(又題外話: K天王在2019年與天王嫂 Emelie Forsberg,在不用氧氣,不用 Sherpa 的情況下,只用了10日由 base camp 登上珠峰。天王之名不是浪得虛名。即係一個復活節加清明假就差不多去到。
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Is it possible?
訓練篇
是次 Vivian 依最熱門的珠峰南坡路線登頂,正式登峰前要進行幾次 training,跟住休息數天等良好的天氣狀況才正式攻頂。通常第一個訓練點會在著名的昆布冰瀑 Khumbu Icefall,每年春天由8-10名尼泊爾人仕組成的「冰瀑醫生」小組,在那裡設置路繩和很多跨越冰川的鋁梯,方便登山客由 base camp 往camp 1。這些冰川互相擠壓,會感覺到它在上升,吱吱作響,令人心寒,每年這裡都發生無數的事故,是守住峰頂的第一道險關。有說每次踏上搖搖欲墜的鋁梯時,都是一場賭博。
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昆布冰瀑 Khumbu Icefall,第一道險關
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鋁梯跨過冰川搖搖欲墜,是昆布冰瀑的經典畫面
「因 Khumbu Icefall 有點危險,我們改在 Lobuche 進行了第一次 training,約6000米,是我第一次去到6000米。在 base camp 休息了3天,進行了登山儀式,由一名喇嘛念經和灑米。因為登山不是去挑戰大自然,而是祈求山嶺去接受你的攀登,當中是懷著謙卑和尊敬的心態。我十分同意,相對大自然,人類十分渺小。」
「第二次訓練由 base camp 去 camp 1,5300米升至5900米,我用了12小時。在camp 1有高反,想嘔,很累。在5900米瞓覺原來是很辛苦。過了一晚,第二日去camp 2,6400米。」
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上雪坡要有爬升器、冰爪、雪boot和膽色
Camp 2 位於西庫姆冰斗 Western Cwm,是平坦的4公里山谷,被珠峰、洛子峰和努子峰環抱,晴天時陽光從雪坡反照,雖在冰封的世界卻異常高溫。
「男仕們都除了上衣,要攞冰降溫,我都好想只穿 bra top。不過當我們攻頂再經 camp 2時卻十分寒冷。」
「第二天繼續訓練,我們朝 camp 3 (7200米 )進發,camp 3 近洛子峰 Lhotse face,山勢陡峭,稍平的地方只能容納一個帳篷,聽過有人在 camp 3 半夜出去小便時跌了落山。我們到了6900米要練習用冰爪向上爬和使用上升器,由 Sherpa set 繩,我們扣在繩上,一個跟一個爬。」
「練習時不用氧氣,所以特別辛苦,我返回 camp 2 時嘔吐,可能不夠氧氣有關。其實訓練時出現狀況是好的,令身體嘗試適應。當我正式攻頂時已沒有這些不適了。」
「5月8日完成訓練,會休息數天,等待合適的天氣和登峰。以往有些人會趁機返回北京,因為休息得好些。我們則返回 Namche 等待。」
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返回Namchee的休整期,chill下,等待正式登頂的日子出發
「base camp 沒有免費網絡,要買異常昂貴的 data plan,分5G、10G、20G和50G,因為驚唔夠用,我買了最頂級的50GB,要250美金。結果我成日上網 follow 登山客ig出 post 睇片 share 相都用唔晒。」
游走生死界線
「登山途中遇到不少人出現狀況,要躺在一旁。今年有一位遇難的中國同胞與我同一日登頂,我見了他幾次。有人說上珠峰很大機會見到「路標」(即屍體),我好彩登頂時見唔到,聽聞近年有清理。」
「但由 camp 3 去 camp 4 時,離遠看見一位登山人仕倒轉瞓在地上,覺得有點怪,走近些時發現他已經發黑。有些人看見屍體會好激動,我也是第一次見到,但那時卻十分平靜,腦海空白。事後回想才有驚恐的感覺,其實自己也有可能遇難。」
「下山時不知為什麼我的能力突然急降,踏每一步都異常辛苦,感覺呼吸困難。有一下我踏空滑了下去,幸好我和 guide 及 Sherpa 有繩連繫,但爬起身時卻不停喘氣,我知出事了。有想過是否會下不了山,成為路標,有好真實的死亡恐懼。」
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包總檢查每一個「路標」
「那時我又十分尿急,因那裡絕不方便去小解,已忍了多時,險些控制不了,但我用比跑 100K 更強大的意志力忍住,絕不可以濕了條褲,因會凍不欲生。後來 check check 氧氣,原來已經耗盡,體驗到無氧的狀況登珠峰,真的會死。Guide 連忙幫手更換。」
「途中有冇人向你求助?」
「有,落山時有位中國人坐在路邊,問我有冇多餘嘅氧氣,但我真的不夠,所以不能施以援手。我問個 guide 會怎樣處理,他說好難幫忙,因好難估計自己將會消耗多少氧氣。這是人性的挑戰。」呢個位不知 ChatGPT 有何 advice?
「我見到另一位 Sherpa 陪著一位累極的女登山客,她說如何也走不動,guide 極力鼓勵她,說不移動就會死在這裡。其實這是真話,入夜後會凍死或缺氧死。估計這位女仕最終安全下山,因再聽不見當天有人遇難。」
登世界之巔
「我們休息了5天,5月14日返回 base camp,計劃5月18日登頂,因預測那天天氣良好,而且所有的路繩都set好了。登峰要排大隊因為大家都要沿繩而行,好難打尖。」
「我們晚上約12點出發,戴著頭燈,有跑100K的感覺。第二天下午到 camp 2,瞓了兩晚。5月16日到 camp 3過了一夜,跟住朝 camp 4 (7900米)進發,這過程很辛苦,大家想早點到 camp 4爭取時間休息,因計劃晚上約8點由 camp 4出發攻頂,如果搞到下午才到,只得幾小時休息,攻頂時會好疲累。」
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半夜出發,漆黑中穿過惡名昭彰的昆布冰川
「因為大家都集中這幾天出發,要排隊前進,行幾步就要停,我們在5月17日下午3時才到 camp 4。為了想節省氧氣,等的時候會開細少少個氧氣掣,但會較辛苦和喘氣。好有壓力,guide 安慰說這是正常現象,不是意外或運氣差。」
「起初擔心凍和焦慮令人不能入睡,幸好我很快便熟睡。瞓了4小時,精神飽滿,跟著用了共20小時登頂也不覺眼瞓。」
「7000米以上需使用氧氣,雖然瓶身由碳纖維造,也有4公斤重。我帶了3樽作登頂用,2樽由 Sherpa孭,Sherpa超好,他靜靜幫我多孭一樽作 backup,連同他自己用的,他身上共有5樽氧氣,即20公斤!」
「面罩上有個閥門控制氧氣輸出量,分0.5, 1, 1.5, 2, 2.5, 3, 4。平時行路時會開1或2,瞓覺時開0.5或1,攻頂前或好辛苦時開2或3,通常不會開到4,因為4只用來作急救用,不消兩三小時便會用光了一樽氧氣。如果開1,可以用到20小時。即使用著氧氣,有時見到石頭、雲之類物件,覺得十分似一些動物或入物,我知是幻覺。因之前聽過教練KFC跑四徑時出現幻覺的情況。」
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必需熟悉使用氧氣樽,識得隨環境變化而調較輸出量
「由camp 4(7900米) 升到8500米的地方叫Balcony,大家都會在那裡換上新的氧氣準備攻頂,最後會經Hillary Step(8790米)才到珠峰,這二百多米攀升的路程行了2個多小時。因為路很窄,兩邊是懸崖,一定要等前面的人行才可前進,不能超越。」
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右邊尖峰是 Hillary Step(8790米),登頂前最後一站,排隊登頂是必經的前菜
「10點終於登頂了,果刻冇乜激動,唯一想做的就是快些影相,快些離開。頂峰的地方不大,佈滿經幡,登山客集中在最多經幡的地方排隊拍照,我貪快揀了較少的打咭,跟著便下山。」
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到頂與Sherpa selfie,萬里迢迢,仲帶埋跑會banner打咭,教練應減免學費
「離頂峰前數十米,我正排隊期間,反而有時間游目四盼,感覺站在世界之巔,無際的天邊,找不到山峰可與比高。排隊時見到日出,太陽在穹蒼窄現,十分震撼。」
「Vivian 大地已在你腳下,what next?」
「我好希望明年可以去登南美洲最高峰的 Aconcagua (6964米,位於阿根廷),不算好高,我想試下 fast hiking,一日內由 base camp 到頂。我的終極目標是做到7+2,即登七大洲的最高峰和徒步到達南北兩極。」咁要繼續努力飼養她的登山基金了。
專訪當天天氣清朗,在妙高台附近,Kazaf 指著遠處:「你地睇下,果度就係獅子山,隔離係飛鵝山。」這是在957米的大帽山極目所見之風景。而在8848米的珠峰,Vivian 看見的 – 是地球上的七大洲、南北極、奮鬥的意義、生命的價值、人性的挑戰、和她的夢!
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7+2,一位普通女生追不太普通的夢
後記
「家人知道你去攀珠峰有乜嘢反應?」
「佢地知道之後,完全冇阻止,冇問東問西,只當我是去新加坡或泰國玩一轉,其實佢地唔係唔擔心,不過唔想俾壓力我。佢地好積極幫手準備物資,我話想要少少朱古力,兩老立即去超市買了足夠兩個月食用的份量。媽咪又特登買了許多犀牛霜等補品,正如好多中國人父母,他們表面上雲淡風輕,其實內心寸寸牽掛。」
「我們知道同日登頂的一位中國人遇難,下山期間打衛星電話回登山公司,知道已有很多有關遇難的消息在流傳,但又沒有詳細資料,會令人猜度。公司決定出 press release,報登山隊平安。」
「我同屋企說了5月14日出發,18日會登頂,因那裡沒有訊號,要22日下山才可以聯絡。但此刻我覺得要盡快告訴媽咪,免得掛心。在 camp 4 我用衛星電話打回家,媽咪說在小紅書見到當天有中國人在珠峰遇難,但沒有姓名等資料,當然萬分焦急。但媽咪好冷靜和聰明,立即去check登山公司的網頁,那時公司剛好出了報平安的新聞稿,才放下心頭大石。」
人雖在空氣稀薄的八千米高空,與地面仍有牢牢的牽引,又係愛呀!
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人雖在空氣稀薄的八千米高空,與地面仍有牢牢的牽引,又係愛呀!