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星期六參加Fitathlon,其中一位作分享的資深跑手是四次BQ(Boston Qualifying),體育網台主持及Pose Method Running教練Viola。聽完之後,覺真.院友都有一些共同特徵。你又中了幾多個?
- 穿compression 瞓覺,目的是加快recovery,而人哋就穿compression sock來美腿。
- 年曆只有「跑季」和「休魚期」,沒有四季。而且「休魚期」越來越短。
- 話: 「對Dickson 來講,Gel 是用來蠟頭的,令個look 唔好咁『柒』時。但對我來講,Gel是用來食的,令我有能量完走。」
- 跑過相連馬,例如跑完京都馬拉松之後的一個禮拜,再跑東京馬拉松。
- 計劃旅行時,你會先查目的地有沒有馬拉松比賽。
- 聽到別人步行完成渣馬十公里,就話跑過馬拉松時。你好想打窒佢 (先打斷、再窒佢馬拉松是42.195公里)。
- 有諗過成為教練。
- 有諗過開一間像東京皇居附近的Runner Station 「Raffine」,提供院友們能夠盡情享受跑步的貼心服務的小店。
- 知道有運動用品開倉時,你係興奮過知道姨媽傢私開倉。
- 在運動用品開倉時, 你會在唔覺意的情形下,買了足夠一個水站用的power gel的數量。
- 對power gel 或 GU gel 出的新口味感到雀躍,好想第一時間試一試。
- 睇醫生時, 你問得最多的問題就係: 「醫生呀,我幾時可以跑返呢?」
- 在公司裡放的零食是Granola bars。
- 在公司的工作間貼上比賽的號碼布。
- 為馬拉松訓練了廿個星期,但比賽前受了傷,仍堅持參加。在三十二公里時,深深體會到什麼是「堅持容易,放棄很難」。
- 在三十二公里時,跑爆了。你堅持要爬返終點,都不想DNF。
- [大吉利是講句] 有時腦裡會閃過「死在路上也不錯」的念頭。
- 會跑去特別的地方慶生。
- 覺得排隊等位的五分鐘係耐過跑步機上的三十分鐘。
- 隻跑步錶十幾秒仲係度追緊星時,你會火都來埋。
- 只會完走之後才會穿大會tee。
- 有試過跑山時,有蟲飛入口,仲吞埋添。
- 聽到你的心愛跑步playlist播放時,你會即時腳痕,好想走一轉。
- 右手戴Garmin,左手戴Apple Watch,再開著Runkeeper,睇下它們之間的誤差。
- 發覺屋企多了很多細扣針。
- 中午寧願索K都唔跟同事飲茶。
- 上一期Runner’s World都未睇完,你又買新的一期。
- 家中tee恤十件裡頭有十一件都是賽事的大會tee。
- 唔抗拒穿著厚厚的羽绒在Porta-Potties方便。
- 出business trip時,除了passport外,你一定帶埋跑步裝備。
- 在塞車時,你會話: 「跑步的話, 到咗九世啦!」
- 跑了一個四十分鐘的十公里。發現原來你撳唔到個掣,隻Garmin無計到。 你會認為這一切都從無發生過。
- 成個櫃桶都是完成牌或獎杯,都唔知道可以怎麼處置好。
- 家裡的地布是用舊了的比賽的大會毛巾。
- 不再笑大叔條厚典典的腰包,因為你條flipbelt都唔差很遠。
- 跑步App的哩數多過你架車的哩數。
- 識得串同準確讀出plantar fasciitis和知道它的中文名稱。
- 可以清楚指出那裡是iliotibial band.
- 被經常問的問題是「幾時有比賽呀?」同「準備緊什麼比賽?」
- 最清楚邊到有七仔﹑飲水機和洗手間。
- 每年開支預算都有一欄是海外「馬拉松」。
- 跑步﹑行山用品店的sales叫得出你的名字。
- 三個月,換一次跑鞋。
- 開APP找新跑步路線多過睇openrice.
- 電話book 按摩時,對方一聽你把聲,已經認出你。
- 開心會跑,唔開心仲要跑……多啲。
- Facebook profile相是比賽中槍相。
- 長課距離通常長過返工距離。
- Facebook常常被跑步洗版。
- 有試過或打算cosplay跑。
- 同非院友朋友好高興講最近終於negative split時,朋友唔明點解分手 (仲係分得好難睇個隻) 你竟然會咁開心。
- 試過雨戰,練過烈陽,走過青公,玩過twin peaks﹑針草帽。
- 已練到入水站飲水時,滴水不漏。
- 你一些log in 用戶名稱或密碼都跟跑步和馬拉松有關。
- 當你練長課時,被人爬頭。你即時會諗條友一定係剛剛起步先咁快。唔係的話,就一定係只跑一兩K, 先至會快放。
- 知道從樓下去到邊度剛好是十公里 (任何方向都可以)。
- 你鍾意馬拉松電影多過電影馬拉松。
- 有七句你一聽到就會被辣㷫的跟跑步有關的『柒』問。
- 試過隨街同係山度小便。
- 生日同聖誕禮品可以容易在體育用品﹑戶外活動用品店找到。
- 理解PR為Personal Record,而不是Pubic Relations。
- 屋企有嘢要整同維修時,最好安排在你tapering的時間。
- 當醫生同你講你要休息兩個月時,你即時反應是想打擭佢。
- 買了新鞋,不敢拿回家,只好放在公司。因為屋企有人會詐型 (女仔除外)。
- 中過不少伏,屋企有很多gadgets (如下圖)。
- 仲有保存著渣馬的保暖毯。
- 你同意以上六十六條。
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Yiu Kwong Chan@Fitz.hk
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