朋友在善牧會工作，邀請我參賽，我出腳力，10多位朋友出錢。
善牧會致力以耶穌善牧的愛、接納和堅定，為在家庭、個人行為或情緒上，面臨適應困難的女童，提供全面照顧和培育的住宿訓練及特殊教育，重建她們獨特的價值和尊嚴，邁向積極人生和貢獻社會。
起步前，有神父為各人祈禱，第一次經歷在賽前有人代禱， 一路平安最重要，然後神父鳴槍，10公里越野跑開始。
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從香港仔水塘傷健樂園出發，一路上灣仔峽公園(2公里)，再跑布力徑折回(6公里)，最後一路下去起點(2公里)。
上坡路當然腳軟喘氣，而且溫度和濕度挺高。這次最深刻的體會是: 即使跑過不少路，每次上斜坡也覺得辛苦，重點是just run it，若非超負荷或有生命危險，只要keep moving，你要去適應或習慣那種辛苦，並確信平路和下坡路終會出現的。
在终點處，工作人員拉起橫額，給每位跑手衝線，很驚喜，每位完成者也是得勝者! 有人會記下你的號碼和完成時間，首次參與沒用晶片的賽事。
明年很可能會再跑中國沿岸全馬，以此路段來練跑也不錯。
Florence Leung
初相識的大都以為我讀Sports Science或Science，其實我主修英文。如今成為一名sports writer，妙哉妙哉。我手寫我腳的時候，我感受到上帝的喜悅。