有幸參與一場全院滿座的分享會,真的獲益良多。Tommy 雖然只得三十一歲,但字字珠璣、啓發生命、點醒很多比他更年長的人。正如他所言:「讓你成熟的是經歷,不是歲月。」大叔的國語理解能力不過六七成,但 Tommy 的投入演繹,加上生動表情、鬼馬動作、聲音模仿,配以比賽片段,感動了所有觀眾。他將內心深處的情感、對世界的體會、想著家庭的關懷和每個比賽的投入程度,都在有限的兩小時內,一一的剖白過來;不過,我敢肯定,他的經歷將會無限地留在我們的記憶、影響我們每一個人;無論在賽道上、在職場上或在人生路上,採取的態度都會變得更積極、不易放棄。只要相信目前正確的信念,便能夠帶領自己勇闖世界;並且要全力以赴,因為,將不知道再有沒有下一次的機會。

今次廢話少講,拍了很多照片,列舉很多勵志金句,希望大家細心閱讀,代入自己曾經遇上的心路歷程,有多少振奮回憶重現腦海、又有多少失敗挫折浮現眼前;只要我們不斷檢討、留心狀況、進行修整、重新出發,必定可以成功在望。

感動位!

另外,多謝老同學在分享會上所抄錄的筆記,藉此送給參加 TNF 的你和妳。我這個去年的過來人,特別提醒最後25%的路程是最關鍵,意志會突然變得薄弱、體力消耗近乎撞牆、負面思想充斥、時常自責、想放棄,最終 DNF。

謹記天使與魔鬼的角力,你要選擇站在那一方呢?其實你要面對的敵人,正是你自己。如果連你自己也不相信,就更加沒有人可以幫助你。

Tommy 金句系列

  • 不要剛開始便抱怨尤其 team work 會影響隊友
  • 把大目標分成小目標 較易達成
  • 為了熱愛的夢想不會計較
  • 苦和累不要常掛口邊,放心中,要堅強直至有一天在頒獎台才講出
  • 面對自己的恐懼,要超越本來的自己
  • 抱怨別人或事情是沒用的
  • Nothing Change
  • 可抱怨的只有自己做得不夠,做得不好
  • 改變,為成為更好的自己
  • 如遇對手,三種反應,你選那一種?
    • 數落人
    • 僥倖心態
    • 全力迎撃
  • 過程中有很多不同經歷讓你成熟
  • 如果失敗怎麼辦? 現實中,沒有如果,只有結果!
  • 有人在旁支持打氣,不要忘記曾伸出手拉我們一把的人
  • 我們奮鬥時要知道家在那地方
  • 先跌後升
  • 挫敗令我們成長
  • 人要謙卑
  • 活得有意義比活得多久重要
  • 人生除了冠軍、贏, 最重要還是有家人和永不放棄的理想

後記:分享會完畢,大家都不願意離開會場,因為想找 Tommy 簽名及合照,當然大叔亦不例外,苦等大半小時,終於輪到我,心跳加速,變成小粉絲;本來心裡練習好的純正本地國語,面對 Tommy 誠懇的說:「不好意思,要你久等。」我只能傻笑,快手遞上他的註作,索取簽名,來個拍肩合照。衣食住行只是剎那,回憶將會是一輩子。

TNF 朋友加油,緊記保濕保暖,食得飽飽。

原文載於網誌 這是一遍融合人、大自然、生活態度與公義的樂土
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囉嗦大叔
一名正處於尷尬年齡的囉嗦大叔,為著保護環境、重視健康和尊重生命,2013年開始素食生活;並於一年後積極加入跑步行列。最不希望見到年輕人跑錯冤枉路,自己未來我們香港人一齊爭取!