1月16日，台灣將會發行新書《市民跑者之王: 波馬冠軍川內優輝打破常識的跑步訓練法》中文翻譯本。呢本書作者津田誠一，係川內大學時代嘅教練，佢喺書入面，記錄咗川內由大學一年級開始嘅訓練過程，見證佢點樣由一位普通大學跑手，搖身一變成為日本最出色嘅業餘跑者。
此外，書中亦有提供適合業餘跑手嘅練習菜單，令大家有所得著。
筆者用博客來預訂，每本售價連派遞398台幣，折合約101港幣。
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張伯倫
自細肥仔一名，後來因發現患有脂肪肝，決心多做運動注重健康，曾參加並完成毅行者，關注所有健康資訊。