1月16日,台灣將會發行新書《市民跑者之王: 波馬冠軍川內優輝打破常識的跑步訓練法》中文翻譯本。呢本書作者津田誠一,係川內大學時代嘅教練,佢喺書入面,記錄咗川內由大學一年級開始嘅訓練過程,見證佢點樣由一位普通大學跑手,搖身一變成為日本最出色嘅業餘跑者。

此外,書中亦有提供適合業餘跑手嘅練習菜單,令大家有所得著。


1月7日開始,呢本書會喺博客來金石堂兩間網上書店,以7折優惠預訂。而博客來喺1月7日同8日仲係會員日,7折之外仲有9折。

筆者用博客來預訂,每本售價連派遞398台幣,折合約101港幣。

川內熱潮咁勁,你會唔會都買返本湊吓熱鬧?

Fitz連結: https://fitz.hk/?p=111247


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張伯倫
自細肥仔一名,後來因發現患有脂肪肝,決心多做運動注重健康,曾參加並完成毅行者,關注所有健康資訊。