中港臺關係近期成為熱話。先有港人回國被查手機及扣留; 再有國內山賽,以住宿問題,拒絕香港、澳門,以及臺灣的參加者參加比賽。反而,臺灣卻以不同形式支持香港市民,就如臺大學生會開學典禮歡迎詞:「很多人說,臺灣要撐香港,但其實更多時候,我覺得是香港在撐臺灣。

每年的廣州馬拉松跟臺北馬拉松舉行日期相近,很多跑手都會二選其一參加,2018年更在同一日舉行; 而2019年的舉辦日期分別是12月8 (廣馬) 及15號 (臺馬)。大多數港人都比較喜歡廣馬,原因是國內食宿費比臺灣低l 其次是交通費上,回國的車票比去臺灣的機票平宜。不過,今年聽到改跑臺馬的港人多了,主要是為了是自身安全。

我的臺馬經驗

筆者曾參加了2017及18年的臺馬半馬賽事。

海外跑手可於比賽前一天取號碼布,亦即每年臺北運動博覽會的同一日。去年地點為101大樓附近的世貿三館,設施比較落後,但交通卻十分方便。今年將會跟17年的一樣,在圓山花博爭艷館,反而有點像香港的世貿,但地點卻相對偏遠。

2017年臺北運動博覽會的圓山花博爭艷館
2018年臺北運動博覽會的世貿三館入口

場內最大的位置預留給頂級贊助 Adidas,但只有拍攝位置,要購物就可用號碼布到101的專門店享用折扣優惠。場內可購買運動配件如: 手袖、太陽眼鏡和護腕等;亦可即場配備比賽用的補給品如Gel及鹽糖。

頂級贊助 Adidas 拍攝位置 (Photo Form Weak Ends Here)
另一頂級贊助「富邦」的拍攝位置都很大

場內有配件和跑步拖選購
比賽路線圖供拍照用
2017及18年選手包連包括了 Adidas 背心一件, 2019年將改為帽子

臺馬的路線全都在臺北市內的公路上,半馬跟全馬起點都於101大樓,半馬路線會經過景福門、圓山大飯店、忠烈祠、國父紀念館再回到101大樓衝線,全馬會向彩虹橋多跑約10K來回。以路線的景觀來說不算吸引,但用來做時間卻是不錯,半馬除了18k左右要上麥帥二橋和最後1K的200m基隆路地下道外,差不多全是平路。

起步及終點的位置都設於101大樓下 (圖: 作者提供)
跑過圓山大飯店前 (圖: 作者提供)
終點前數百米 (圖: 作者提供)

若果半馬完賽時間約135-200,全馬跑手的第一集團將會跟你並肩而過,甚至有機會可以一起衝線。由於比賽路線於市內,除了在麥帥二橋外,沿路都有市民自發打氣、拍攝或提供補給; 論氣氛當然比不上日本馬拉松,但總比香港渣馬好多了。

提供一個小提示,雖然 Nike 不是官方贊助,但每年都在101大樓專門店,可以以號碼布換取 Run Taipei 禮品包一份,估計今年都不例外。

2017年的 Nike Pop-up 店
2018年 Nike就舉行完賽派對,提供食物供跑手補給

另外,既然到臺灣旅遊,建議可以到2個跟跑步有關的地方遊覽:「森林跑站」和「馬拉松世界」。

森林跑站是全臺灣第一間跑者會館,概念跟日本皇居旁邊的跑站一樣,提供淋浴寄物、足部水療、跑步課程、健康輕食…等服務。位置於大安森林公園旁,跑手可於站內寄存行裝,再於公園內慢跑為馬拉松熱身。跑完淋浴後,可於店內進食及試飲由知名跑手有陳彥博和張嘉哲等推介的「名人飲」。

跑站內「名人飲」介紹
跑站有張嘉哲倫敦奧運田徑馬拉松比賽戰衣

馬拉松世界是臺灣有名的跑步用品專門店,店內有不同品牌的跑步用品如跑鞋、衫、 補充食品、錶、 太陽眼鏡、耳機等等,若果比賽前發覺帶漏用品,可於店內補購。

店內的跑鞋有細品牌 Saucony 、 Run on cloud 和 Hoka,款式比香港有更多選擇
店內發現臺灣版的 Tight

臺北馬拉松的抽籤期已開始,截止日期是9月30日,有興趣的可先參加抽籤,中籤後再計劃行程。

臺北馬拉松官方網站

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達夫
筆者曾於多間運動品牌公司從事銷售及產品部,興趣原本是足球。2014年因工關係開始了跑步的習慣,現已完成六大馬中的紐約馬及東京馬。更考獲 AASFP 長跑教練資格,希望能以專業角度的分析跑步。