一個字去形容山跑女生 Ruby Muir

由

陳伯 Yiu Kwong Chan

2017-07-09

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是什麼地方，便會出什麼人。
只有在紐西蘭這般景致優美，地靈人傑的地方才會孕育出像 Ruby Muir 一樣的氣質山跑女神。

香港有的是著 bra top，『踢拖』上蚺蛇尖山頂打卡、搽太陽油後落溪澗的山野女孩。

Ruby Muir 是 Kiwi 最具潛質﹑最閃亮的越野跑『新過嚟』超級新丁。

Ruby Muir 是2013及2015 Tarawera Ultra 100公里女子組全場總冠軍。2015年交出十分亮麗成績，以破紀錄的9:02完成，較舊紀錄快90分鐘。

Tarawera Ultra 是 UTWT 世界越野超馬巡迴賽的其中一站，從 Rotorua 出發，終點是 Kawerau，主要的賽道是由天然灌木林小徑與林業道路組成，只有不到 2% 的管制道路。部分路段差不多要垂直爬升3,000米，算是起伏大的賽道，海拔變化 (Elevation Change)外，地形難度 (Technical Terrain)是另一種挑戰。

賽事總監說「Ruby Muir 是極少見的零弱點跑手，她在任何賽道都應付自如。」

天生就會跑

Ruby Muir 小時侯跟家人住在 Coromandel 半島一間 off the grid，遠離人間煙火，隱閉在叢林的木屋。出入都要經過郊野山徑，漸漸培養對山森的鍾愛。山跑始於17歲那年，父親給診斷患上末期腦癌，她經歷不可承受的傷痛，看著父親被癌病折磨，但又什麼也做不到，心如刀割。傷心到盡頭是麻木，她開始山跑，山跑讓她情緒得以釋放。在強烈無助感下，她起碼做到的就是跑步。

兩年後，父親離逝，Ruby 情緒極度低落，陷入抑鬱邊緣。她差不多每天都跑，跑步令她回憶起以往跟父親一起的日子，跑步成為跟父親的唯一聯繫。

殺不死你的只令你更強

在2009年的 The Goat 中，Ruby 給紐西蘭田總發掘，邀請她加入越野賽青年軍。(編按：Goat Tongariro，紐西蘭殿堂級山賽，20公里賽程，但接近1000米爬升。) Ruby 開始在歐洲比賽，成績大多三甲之內。升學關係，要搬到奧克蘭，由山跑轉路跑，高里數加上跑石屎路，ITB 嚴重受傷，醫生建議做一個簡單但風險高的手術，有機會以後不能夠比賽。

手術三天後，出奇地膝頭已經可以做負重練習，4星期後開始踏單車返學。2010年回歸賽事，Kauri 32公里，以2:54完走。本打算再戰 The Goat，但因火山爆發而延期，其間，她獲邀參加 Kepler 60公里賽。Ruby 從沒跑過60公里，更缺乏高里數的訓練，她仍膽粗粗參加，志在參與的她以5:37完走，總排名第12位，快第3名女選手24分鐘，跟 Zelah Morrall’s 2003年締造的最佳時間只差14分鐘。

成為 Vibram 代言人

Ruby 始終最愛 technical running，雖然她的路跑成績都好見得人吓，半馬 PB 是1:24.18，全馬 PB 是2:58.01。她解釋自己猶如「作弊」的強項，是「失控」一樣的速度衝落山，每當緊貼對手上到山頂時，她便會好 cute 地跟他們講 Bye Bye，之後大家再見不到她的尾燈。

因為在山野長大，Ruby 很習慣赤足跑山，直到一次比賽，她把唯一一對跑鞋鎖在車內，被迫赤足比賽，成為傳媒採訪焦點，更吸引到 Vibram 五指鞋的注意，願意贊助她。

Run towards，don’t run away 從逃避到面對

被問到為什麼跑時？Ruby 說她熱愛山跑，至於比賽，她承認自己只有一點點好勝心，反而是好奇心多一點，她好想知道自己的能耐。

Ruby 有一份全職工作，在一個復康社區負責照顧患有精神病的小朋友。每周40小時工作以外，便是跟伴侶兼教練 Kristian 練跑，一周里數是160公里，有比賽要準備，會「加餸」70公里。

Ruby 現在跑步心態不再是以跑步來作逃避，來迴避處理自己的情緒。現在她為「愛跑步」而跑。從跑步領會到的，亦幫助她應付復康社區的工作。社區有一個患自閉症的小朋友，有自殘傾向，不好處理。一有情緒時，便四處亂竄，Ruby 明白跑步是跟他溝通的最好方法。

正義山跑女神

最教我欣賞是她敢於為不公平的事情發聲，在五月的 Wellington 越野賽，Ruby Muir 跟另外6位女跑手像 Kathrine Switzer 般，破禁違規跑只讓男性跑的10公里賽。

她們不是要攪事，只想用和平方法對兩性不平等表示抗議。事實證明女性同樣可以應付得到這條魔鬼賽道。Muir 以45.07完走，在40位選手中排名第10，還跑在去年冠軍 Tim Hodge 之前。

看完以下兩條片，你會超愛她。

只有一個字可以形容山跑女生，英文是一個字「perfect」，中文就兩個字啦「完美」。