因一秒…付上一輩子的時間…

人稱「跨欄王」的劉翔，獲獎無數，亦傷痕累累。

2012年倫敦奧運會110米跨欄預賽中， 飽受傷患的劉翔在第一欄意外摔倒，單腳跳回終點的那一幕仍歷歷在目, 仿如昨天發生的事一樣。

屢傳會退役的他，終於前天在個人微博發表了名為<<我的跑道！我的欄！>>的千字文，正式宣佈他要離開那伴隨了他19年的跑道。文中僅一句「如果沒有腳傷，我……可惜這個世界沒有如果，傷病是我自己造成的」，除了顯露了他的心酸，也提示了很重要的一點，漠視傷患，賠上的可會是一輩子時間。

為醫者對著劉翔這類病人是很矛盾的，一方面認為他的傷患，應需要比平常跑手更多時間休息，一方面又因為他非普通人，是一位全職跑手，分秒必爭，治療康復上要與時間競賽。要知道每人的身體狀況，身體構造皆有不同，所以康復的時間也有所不同，就如中醫說的所謂「體質」，人人不同，所以感冒咳嗽症狀因人而異。以劉翔為例，據說他的腳跟骨較一般人突出，已經容易與跟腱造成磨損，正因他是以跑步跨欄為他的職業，大大增加了損傷的機會。

於臨床及跑道上，這類如劉翔的病人其實屢見不鮮，為了追求速度，為了應付下一個賽事，為了一個獎座一份虛榮心，選擇了負傷上陣，受傷需一秒，養傷可談上數星期，甚至以年月計，值得嗎?

後註：劉翔患的是什麼傷? 什麼人士該留意?

是跟腱末端病 (英文: enthesopathy) – 跟腱末端與附著的跟骨因磨擦日久，加上跟腱肌肉因久站或長期運動繃緊，跟腱末端與附著跟骨中間的滑囊發炎形成炎症。以劉翔而言，因他的跟骨異常突出，發病率較一般人為高。另外，高足弓人士及步行習慣靠外側足跟著地的都屬於高危一族。如果你有以下症狀，最好找找醫生:

• 足跟骨明顯隆出
• 跟腱末端與附著跟骨之間有疼痛
• 足跟浮腫或紅腫

 

更多：
我的ITBS血淚史: 為咗參賽 跛腳停賽
那年秋天，我以15萬買回我的鎖骨
Fitz跑步文章
Sunset Striders facebook專頁