其實說真的,六大馬真的不是我囗袋的名單

上年因緣際遇才出現了紐約馬,之後也沒有想追其餘的心態。(我比較在意十年渣馬)

紐約馬一星期後,收到一個特別來電,說可以有機會參加東馬。起初我是有點抗拒的,因為剛完成了美國之旅,要在心態上體能上財政上,再去挑戰另一場六大馬

我真的未有準備好

然而,連續三年東馬不中,再加上可以說得上是復仇的一場賽事,這個難逢的機會,可一不可再


結果,我順應命運的安排,感受天命成為被選上的孩子

還記得備戰紐約馬的時候,在炎熱的天氣下練習真的很痛苦⋯而這次備戰東馬則由熱轉凍,港澳地區在這個時候,氣溫在8~10度徘徊,尤其是長課時需要凌晨四時半開始

心只有一個信念:
捱過了寒冬,縱使未必像梅花一樣盛放,也至少可以把溫暖的陽光緊抱

到一月底之前我也是這樣想的

一月底發現左邊前脛骨出現痛症,先不用急,休息幾天再看看情況吧

完全休息幾天之後,發現情況轉好,但左邊梨狀肌也再次出問題,之後就是左側盆骨位置出現痛症

面對著這個情況,只有全面休息了

2月23日下午到達東京後,馬上前往 EXPO 領取物資
2月24日早上則參加了東馬的 fun run 及 family run

fun run 全長距離為3公里,沒有完成牌,但有完成紀念毛巾,而 family run 則需要一大一小參加,距離為1.5公里,完成之後有一個細小版的東馬完成牌 牌上刻有 family run 字眼) 給予完成的小朋友

2月25日比賽日
雖然狀態低迷,但由出發時候已經打算這次目標是330(其實以這個狀態根本無可能),不過怎可能無盡力就先退縮?

所以仍然抱著力拼到底的精神,看著目標時間進發,看看到底可以跑到幾遠

賽事09:10起跑,我們7:30已經到了起點,當時氣溫大約2度,熱身了再上線,身體也一直冷下去

我所在的位置是C區,很快就到我出發了,首5公里時間為22:44,略快了一點,打算第二個5公里時再放慢

到了7公里左右,發現了也是來自澳門的跑友強者:業仔與寶儀,馬上上前打招呼,細問下知道他們打算330內完成(業仔因為腳傷影響,他是sub3跑者來的)

天啊! 這正好就像漂浮在大海上看到郵輪一樣,我幸運地跟上這艘郵輪,只要不出狀況的話,可以安心地跟著他們了

就這樣與兩位高手們一起跑著,一起找大會攝影師,一起埋站補給。跟隨過程中,可以明白到大家之間的差距,應該說可以看到大家對待馬拉松賽跑的態度及準備

入不入水站,如何保持速度,如何計算目標時間,都有新的體會

他們在賽事當中更分享平時練習的情況,面對突發狀況的處理

就在大家傾談時,已經到了25公里

而我的小腿亦開始抽筋

在剛過了25k不久,右邊小腿後方的一條筋跳動了一下,我就知道時候到了,我的回收車已經開出了

我試圖減慢速度,調整跑姿,但抽筋的情況持續蔓延至左邊小腿,開始與他們拉開了,在人群中看見他們四處尋找我的蹤影,我很想衝上前跟他們說:

「放心,我無事」

可惜雙腿像捆上了枷鎖一樣,亦不想讓他們見到一拐一拐的我,只有慢慢地掩沒在人群中,目送他們離去

這時候兩邊的梨狀肌及四頭肌也抽筋了……

在最後的10公里路段,盡情享受一下這場跑友們口中最優質的賽事,但感覺到東馬相比我參加過的賽事,其實東馬不算是最好的

個人喜歡京都馬的應援及補給,以至比賽路線也比東馬好,或者是六大馬的光環下,令跑者們相對地加分

通過終點後,需要步行25~30分鐘才可以到達寄物處,在寒冷天氣及剛完成馬拉松賽事的我,這段路真的才是賽事精華

參加一場馬拉松要準備很多(犧牲很多)
時間、金錢、練習、假期、飲食⋯當然,如果你只是想「完成」的話可以一切從簡,但當你想達到某個目標,就要嚴格地控制自己

而馬拉松最引人入勝的一點,就是當你準備好了,但仍會因一些小問題小狀況而令你失算 (說穿了還是準備不足)

這次不好怎麼辦?
下次再來一場就可以了

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722
跑步除咗健康,訓練、比拼之外,應該仲會有類似心靈雞湯之類嘅感受,將正面訊息傳遞開去。我以722為終身號碼,參與各大小賽事(722 — 7代表妻子,22代表兩名兒子)。