日期:2017年8月27日 (星期日)
地點:巴富街運動場
報到時間:下午4時30分
起跑時間:下午5時30分

歡迎公眾入場,為參加者打氣。

參賽隊伍及編號

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開賽前準備

  1. 運動場於下午4點開放,隊伍全體成員可於下午4時30分向大會報到。
  2. 報到領取用品:
    1. 號碼布 (每名隊員一幅)
    2. 接力棒 (1支)
    3. ANS 蛋白能量棒 (每名隊員一條)
    4. 身體健康聲明 (下載link,可預先列印及填寫,再於比賽日交回)
  3. 若有隊員改動,必須在報到時提出。報到後不作任何隊員改動安排
  4. 儲物:大會設有儲物處,有專人看守。惟空間有限,切勿攜帶大型行李以及貴重物品。行李如有損失,大會概不負責
  5. 隊伍請安排時間在起步前進行熱身
  6. 大會設有補給站,提供飲用水、能量飲料,以及營養補充劑。支持源頭減廢,敬請參加者自攜水樽
  7. 參加者於賽前評估自己的身體狀況,若有不適,不要強行出賽

比賽規則

賽事以60分鐘內,各隊伍完成最長距離為勝 (一圈以286米計)

  • 比賽流程
    • 所有隊伍同時派出一位隊員,在起步線同時起步
    • 跑道設有6條跑線,各隊之間不設劃線,隊伍可預早於起跑線霸佔有利位置
    • 賽事準時於5時30分起步,以哨子長鳴作訊號。逾時出賽者,仍會准許參賽
  • 交棒
    • 隊員之間交接棒,必須在「接棒區」進行(見下圖)。 離開「接棒區」進行交棒,會視為違例行為
    • 每一位出場隊員至少要跑一圈,進入接棒區才可離開賽道
  • 補給
    • 大會於球場中央設立補給站。
    • 隊伍可因應賽事情況,在賽道外傳遞補給品予比賽中的隊員
  • 完賽
    • 比賽進行至60分鐘時,大會工作人員長響哨子,比賽結束
    • 所有在跑道上的參加者,必須站在原地,靜待工作人員量度距離

場地分區圖

比賽日設定 (按圖放大)
場地圖 (按圖放大)
水站及休息區位置 (按圖放大)
看台及儲物區 (按圖放大)

獎項與獎品

  1. 以「勝者為先」為原則,即由第一名隊伍,四位成員先選擇,再到第二名之四位成員,如此類推,頭六名隊伍成員,可選取以下獎品:
  2. 大會另設「隊際大抽獎」,頭六名以外隊伍均有機會中獎,獎品包括:
    • 鴻福堂 $50現金禮劵 (共20張,1隊)
    • MBT $500 coupon (共4張,1隊)
    • Etude House 護膚品套裝 (共8份,2隊)
鳴謝以上所有贊助單位

違規、仲裁與上訴

  1. 大會設有裁判團,仲裁所有違規及上訴事宜
  2. 裁判決定為最終裁決
  3. 若隊伍被判定為犯上違規行為,將會被適當懲處,包括:取消資格、下降名次等
  4. 違規行為包括但不限於:
    • 借助外間協助而取得更好成績
    • 在賽道內外的參加者,有意圖地干擾他人作賽
    • 所有違反香港法例行為
    • 所有違反「香港田徑總會」的長跑比賽規例的行為

其他事項

  1. 大會有拍攝團隊記錄比賽情況,HNR及Fitz有權採用任何相片及影像。
  2. 大會盡力達致「源頭減廢」,敬請出席者自攜水樽、毛巾等多次重用之物品。

自我風險評估

  1. 如參賽者有以下其中一項徵狀,建議請於進行賽前尋求家庭醫生或心臟科醫生的意見
  2. 運動時曾感到恆常各不尋常的胸口痛
  3. 曾無故暈眩或差點暈眩
  4. 曾因運動引起呼吸困難或過度疲勞
  5. 曾確診心臟有雜音
  6. 有遺傳性心臟病家族史或曾有親人於四十歲前因心臟病死亡
  7. 曾患心臟病、中風或周邊動脈阻塞
  8. 曾患糖尿病、高血壓、高膽固醇及吸煙等冠心病高風險因素

惡劣天氣安排

  • 如於比賽日 (8月27日) 下午二時懸掛八號颱風訊號或以上,或黑雨 警告,是項賽事將取消。請留意HNR跑步團隊Fitz運動平台的Facebook專頁。大會亦會以電郵通知各隊隊長。
  • 如比賽進行中天氣惡劣或懸掛上述任何警告,賽事大會有權將比賽賽程改變,或取消正在進行中的比賽。

合辦:Fitz運動平台HNR跑步團隊

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Fitz
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