一年一度大賽事,準備多時,當然唔希望臨臨尾出事啦!以下5個賽前要點,大家好好準備,好好堅持落去呀!

  1. 前一晚唔好食太刺激既食物,辣野就盡量唔好啦,忍一忍口先,搞住肚痛黎跑相信唔會有咩好結果。
  2. 預先將號碼布扣定上比賽衫上面,第二朝一起身即刻著埋件衫,就實唔會唔記得帶,又慳番唔少時間 (冇號碼布係唔比上線架!)
  3. 寄存行李袋 & 寄存行李牌, 一定要帶一定要帶一定要帶,因為真係好重要好重要好重要,所以要講3次。
  4. 記住帶號碼布記住帶號碼布記住帶號碼布,因為真係好重要好重要好重要,所以要講3次。
  5. 記住幫你隻跑錶充電,又係好重要架,跑跑下冇電冇曬data就喊都冇用。



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