2016-10-28 金永強@重金屬 2016-10-28[金SIR教室] 吃一個有水準的全日早餐絕不容易講飲講食，金SIR也是專家。一日之計在於晨，早餐對身體是十分重要。至於如何選擇一份有益的早餐呢？通常可口的食物都未必有益……
