2017-02-06 WL 2017-02-06[跟住明哥去行山] 大埔鳳園沙羅洞輕鬆遊二月初,天朗氣清,第一次行走由鳳園至沙羅洞,也是第一次參加一行三十人的行山團。是次行山團由 《山藝讀本》作者何偉明(明哥)所帶領。他是一位二級山藝教練...
2015-05-12 體數!Count Move 2015-05-12[晨早偷跳會] 大埔沙螺洞篇對好多打工仔嚟講,抽時間做運動難過買樓!其實大家不妨試試早一個半鐘出去做運動,個人自然更爽!今日介紹大家一個偷跳嘅好地方,就係位於大埔的沙螺洞,佢全長只不過2公里,踩車花大約10分鐘就到山頂,一眼睇盡大埔嘅好風景...