許耀斌

2015-01-18

Law少許耀斌 2015-01-18

跑渣馬前要…

食飯前要洗手，刷牙前要「浪」口，返工前要早抖，咁跑步前要⋯認真諗諗，淨番唔夠幾日，渣馬到，點樣揸到個最好狀態出嚟⋯

2015-01-11

許耀斌 law少

Law少許耀斌 2015-01-11

農夫有無做運動？

2015年1月2日，因旅遊助學的關係，身處柬埔寨吳哥窟，2014年8月，在這篇歷史遺跡底下，第一屆全馬在這裡誕生...

2015-01-02

許耀斌law少商業電台DJ

Law少許耀斌 2015-01-02

每日115.6米?

我發現作為一個業餘跑手，參加全馬賽事五次以上，但每一次好奇怪都有種僥倖的心態，訓練不夠，卻奢望有進步的成績，亦因為...