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2021-10-28
2021-02-06
2019-11-28
2019-10-26
2019-10-11
2019-08-24
有時候明明知道黑暗只是深藏不露，我們還是要注視當中，有時候明明知道上山時的顛沛，我們仍然一步一步，從零海拔走上3776M的富士劍峰……
2019-08-23
2019-05-22
2019-05-08
食行瞓的生活：如果你喜歡行山，目標ABC ANNAPURNA BASE CAMP 你大約有七日六夜（或者少一點的時間，視乎經唔經Poon hill）……
2019-04-18
2019-04-03
2019-03-23
2019-03-04
2019-02-21
一大堆道理寫在前頭是因爲我一向認為練習是prepare for the best 但頂尖的人都是prepare for the worst（其實KK教練毅行都係打風落雨照去）……
2019-02-08
2019-01-18
2019-01-01
2018-12-24
2018-12-03
過了終點之後，我向三位綠BB頭頂白波身穿04:00hours號碼布的pacers 作了近乎90度的鞠躬，不管你們明不明白，反正我都要感謝了……
2018-11-15
好消息，1017 籌款額絕對係可以打爆$36000，咁出年獅子山精神隊一定會延續落去，開放俾毅行初哥同埋受情緒或精神困擾嘅朋友，希望大家都可以喺山上搵到友情。……
2018-11-12
其實繞富士山的毅行路線早在2014年後消失，（當時聽參加第一屆韓國毅行者的跑手講，近幾年已經改為走近福島的路線。）日本毅行路線之所以經典……
2018-11-08
前年開始聽到不同的人講行毅行100K嘅經歷，有幾辛苦，又冇涼冲，又行到好似靈魂出竅，奇妙地唔知點解今年呻完，下年又再報名參加……
2018-11-06
2018-11-02
2018-11-01
今年是首次參加毅行，以前總會想行山就行山啦！做乜要攪咁多限制？ 點解一次過要行100KM？點解四十八小時內？點解仲咁多人參加？點解咁多點解……
2018-10-30
少男KEN為人低調，作為遲到正烏龜隊及至整個獅子山團隊中最年輕一人，皆因入世未深，亦唔想成為眾人焦點，一直都拒絕寫文出樣……
2018-10-30
我應該是隊中山齡最淺的一位。還記得第一次麥理浩徑的日期是2018年7月28日，當天簡直是被騙上山的感覺。從小到大，我也沒有認認真真的行過山……
2018-10-29
兩年前2016初秋，當我仲未知毅行者為何物(其實連麥理浩徑都未知😭)既時候，見一位朋友努力練。但唔係為左跑，而係為左練毅行者……
2018-10-27
2018-10-26
原因要追溯到再早一年，即係2016年既毅行，當年我同Wind兩個咁岩就倒時間可以上山做Support。當日預算去城門水塘燒烤場支持下……
2018-10-25
喺17年我參加左第一次毅行，以40個小時左右完成，時間上雖然長，但係我人生中從未想過會完成的事。我知道呢啲機會唔係常有……
2018-10-23
2018-10-22
2018年的毅行係始於2017年毅行嘅失敗，上一年 初毅第三段因為拗柴而敗走，一直耿耿於懷。就同失戀最快嘅回復方法係投入另一段感情嘅道理一樣……
2018-10-21
2018-10-21
2018-10-20
2018-10-19
講到獅子山精神隊，不得不提昂藏六呎，行毅行者前最深刻經驗係山上被消防員營救，到最後以武將單挑嘅呼喊聲完成毅行嘅Raymond……
2018-10-17
2018-08-10
2018-07-16
2018-07-03
2018-05-15
2018-03-27
2018-03-23
2018-03-03
2018-02-27
2018-02-09
2018-01-13
2017-12-21
2017-12-13
2017-11-30
2017-11-23
每一年都聽到唔好停keep住行呢一類型嘅忠告，但每一年都係軍心散渙，越抖越耐，無行過嘅不知者不罪，行過十年八年嘅我，依然在開步前覺得可以唔停咁耐，但後來又係繼續停……
2017-11-21
山，本身就係神在地上最美好的建築，摩西領十戒要登山，耶穌講道、祈禱、變像要登山，詩篇寫以色列人往聖城耶路撒冷，亦要登山，才有上行之詩《向山舉目》……
2017-11-17
2017-11-06
首先，攞支筆喺心口寫個「勇」字先，如果呢點都做唔到，收啦。一世只能做啦啦隊。渡海泳又玩完一鑊，呢個比賽獨特嘅地方係，喺手臂、手背、左背都寫出你個號碼 ……
2017-10-26
毅行踏入一個月倒數階段，可以做嘅事唔多---我地選擇咗通宵練山，畢竟體能再好唔代表唔使瞓覺，而對康復者嚟講，食藥嘅話一夠鐘就想瞓係我哋要面對嘅問題……
2017-10-21
2017-09-30
2017-09-26
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2016-11-30
2016-11-23
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2016-09-08
2016-02-12
2016-01-30
2015-11-24
神的安排總是奇妙。如果我是阿樂，他就是阿愁，佢次次話唔得架，我就話得架啦。我同自己講到時我睇住佢，保佢全屍（walking dead)返嚟...
2015-11-19
2015-11-17
原來通宵行山過後，最想要的是牙膏和牙刷。從前我也不知道，直至頭兩年的毅行。想得如此週到，天矇光，獨自在山中，高也未算高的就是他，但他年輕卻剛經歷了中風……
2015-10-13
Fitz.hk將組成毅行者四人隊伍，正式出戰11月20日舉行的樂施毅行者，並有幸成為大會指定媒體伙伴。Fitz Team@樂施毅行者，將由Blogger許耀斌「Law少」率領...
2015-09-21
