2021-02-27 Eric Poon 2021-02-27[運動科學] 遲發性肌肉痠痛 Delayed Onset Muscle SorenessDOMS 不會於運動結束後即時出現，而是在12小時後左右逐漸散發……
2018-07-27 Eric Poon 2018-07-27[健康科學] C朗身體年齡20歲 背後是如何計算?現年33歲的葡萄牙球星C朗拿度近期人氣旺盛，近日加盟新球會祖雲達斯所作的體測顯示其脂肪比率只有7%……
2018-07-16 Eric Poon 2018-07-16[運動科學] 糖水漱口法 Carb Rinsing世界盃曲終人散，不知大家對今屆球員以上「噴水」的舉動有沒有印象呢? 原來這並非純粹「濕一濕口」這麼簡單……
