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            Burpee

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            2015-07-16
            Bella 2015-07-16

            [Burpee 波比跳] 鍛練全身70%肌肉

            Burpee為一項氣氧運動，結合深蹲、伏地以及跳躍嘅運作，可鍛練全身...
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