在香港繁華的大埔墟旁，一群優雅的白色身影與車水馬龍的市景並存，這裡是香港第二大鷺鳥林，自1994年被列為「具特殊科學價值地點」(SSSI) 以來，成為了數千隻鷺鳥繁衍後代的關鍵棲息地。港台電視31節目《大自然逐樣解3》深入鷺鳥群的日常，揭開牠們在城市夾縫中演繹的生命奇蹟。
大埔墟鷺鳥林是香港第二大鷺鳥林，至今已有20年歷史。
清晨林村河的人工河道，隨著陽光灑落，鷺鳥林瞬間甦醒 — 數以千計的大白鷺和小白鷺，盤據於細葉榕樹上，成爲了大埔市區內的一大特色。大白鷺的體型龐大，頸部彎曲成標誌性的「S」形，有利於捕捉深水處的魚類。繁殖期時，大白鷺的背部會長出婚紗般的蓑羽，面上皮膚變成湖水綠色，而喙部也會由黃色變黑色。而小白鷺則頂著兩條俏皮辮羽，除了體型比起大白鷺細小外，黃色的腳板和面上的紫色，亦是其鮮明的標誌。
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繁殖期的大白鷺，背部會長出蓑羽，面上會變成湖水綠色、喙部由黃變黑。
繁殖期的小白鷺，頭上會長出兩條俏皮辮羽，面上皮膚會變成紫色。
然而這片看似詩意的鷺鳥林背後，其實每處都上演著不同的競爭戲碼。節目鏡頭捕捉到鷺鳥幼鳥為了爭食而互相推擠，成年鷺鳥為了爭奪巢穴和交配而爆發衝突。儘管棲息地與城市建築僅一河之隔，這群鷺鳥仍展現了驚人的適應能力，牠們會尾隨貨輪集體覓食，趁船隻攪動水流時精準叼起驚跳的魚群。當我們驚嘆於鷺鳥的生存韌性時，是否也該為這群城市共生者減速讓行，減少撞到鷺鳥而引致的喪生事故？
被網民戲稱為「企鵝」的夜鷺，除了顏色和體型與白鷺不一樣，更擁有夜視力強的紅眼睛。
香港觀鳥會鷺鳥研究員馮智禮在節目中與主持一同體驗XR擴增實境技術，近距離認識大、小白鷺和夜鷺。他更分享了在鷺鳥林田野調查時的趣聞，突顯了保育工作的挑戰與專業性。想知道香港鷺鳥的生存法則？就要留意《大自然逐樣解3 — 鷺鳥的路》！
* 香港電台製作十集半小時雜誌式生態節目《大自然逐樣解3》，介紹本地生態環境與不同物種，包括鴨仔、粉蝶、鷺鳥、燕子、河蝦、蜂類、石斑魚以及野草等，並邀請到本地生物教育專家，與觀眾共同探秘各種生態疑問。節目由5月3日起逢星期六晚上七點在港台電視31播出。
