2015-11-21 角止頁 Jason Kwok 2015-11-21再上路早前數週,家中適逄巨變,一片愁雲慘霧在家中驅之不去。令原本10月努力訓練為11月頭的天水圍10K跑破PB的希望都化為烏有。心情極度低落...
2015-10-18 角止頁 Jason Kwok 2015-10-18最大敵人人生在世,總會遇上一個半個對頭人。你可能會費盡心思去怎樣對付他。在跑步上,你亦不難發現你的敵人,而且不止一個,但要數最大最難應付的就只有"他"...