2023-07-07 Lena Mama, 運動女人40+ 2023-07-07香港13歲少年奪蒙古100公里賽第五 | 全場女子第三Lena Mama: 為囝囝完成目標感動今年五月份我自己完成了人生第一次沙漠比賽，在撒哈拉七天跑了250公里……
2017-11-08 Lena Mama, 運動女人40+ 2017-11-08[Lena Mama 運動女人40+] Spartan Race HK 一次意外 一個遺憾無論賽前怎樣的 well prepared training, 只有一個小小的意外，就足夠令你有遺憾。賽前教練千叮萬囑，比賽前一個星期不要過度操練，我沒有好好記著他說的……
2017-10-30 Lena Mama, 運動女人40+ 2017-10-30[Lena Mama 運動女人40+] Spartan Race之路 盡力為香港爭光當那時我仍是一位減肥中的C9，沒有什麼體能可言。但心裡知道要還這個比賽，首要任務一定要好好增加體能。於是，我邊減肥邊練體能……
2017-10-26 Lena Mama, 運動女人40+ 2017-10-26[Lena Mama 運動女人40+] 苗圃奪亞的賽後檢討我其實是一位山賽初哥，今次是我第一次玩山賽，一直山路的經驗都不多。由於今年報了毅行者，才由7月份開始正式操山……
