Huffington Post最近搵來十位營養師，然後問了他們一個難於解答的問題：
「若你們逼於無奈，要光顧老麥，你會點甚麼食物？」
十位營養師所點的食物十分重覆，總括而言有以下幾款食物：
1. 沙律（side salad or Salad with Grilled Chicken）
原因：低脂，含豐富纖維。
2. 傳統漢堡包（Regular cheeseburger）
原因：比起新款式的漢堡包，這款較少醬料，添加劑和調味料也較少。
營養師說：「配沙律會健康一點。」
3. 雞肉三文治卷（Sweet Chili Chicken Wrap）：
原因：營養師：「既然老麥整個餐牌也沒有較健康的食物，唯有吃飽一點吧。」
4. 開心樂園餐（Happy meal）：
原因：包括四件麥6雞、細裝薯條等，卡路里可維持在500卡以下，而份量剛夠一個成年人所需。
----- 廣告 Ad -----
外國的開心樂園餐，可以配蘋果、橙，以及乳酪。
最後一項，亦係我最喜愛的答案：
5. 薯條配朱古力奶昔（Fries And A Small Chocolate Shake）
這些食物似乎毫不健康，營養師解釋：「既然被逼要去老麥吃一些不健康的食物，何不揀一些令自己開心的呢？炸薯條相信沒有人不喜愛吧？」
有道理！既然是被逼去老麥，無得揀最少都要令自己開心，下次幫襯時，我都要點個薯條！（奸笑）不過有得揀的話，最好還是吃得健康點！
資料來源：Huffington Post
----- 廣告 Ad -----
更多：
Fitz.hk Facebook專頁
[Military Diet] 講紀律 3日減10磅
盛行健身界的飲食消脂技巧: Carb Cycling
[好文共享] 減肥，不只是卡路里
Fitz Diet 飲食
張伯倫
自細肥仔一名，後來因發現患有脂肪肝，決心多做運動注重健康，曾參加並完成毅行者，關注所有健康資訊。