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香港瑰麗酒店 Asaya 再度推出「A-Team」課程 — 由香港一眾最優秀的健身及康體導師組成的精英團隊帶領,由2022年8月15日至10月15日舉辦為期八星期具備變革力量的課程。A-Team 涵蓋超過300節康體課堂以及各式護理治療、諮詢、健康餐飲及獲取精選及最新的康體用品資訊等。
這些本地精英導師不但確立了香港作為全球康體中心的地位,他們亦在社群中擔當重要角色,致力推廣以運動改善身心健康。A-Team 團隊包括 Victor Chau、Utah Lee、Janice Ng、Tricia Yap、Hybrid Gym HK 的優秀教練,以及香港芭蕾舞團的資深舞者。導師們將於兩個月期間在 Asaya 提供一系列康體課程,如賦能瑜伽、表現舞蹈、氣功、核心肌群調節、芭蕾健身 (ballet barre)、拳擊、泰拳及高強度間歇訓練 (HIIT) 等。同時,Asaya 的駐場康體導師 Tal Friedman、Terry Burges 和 Kit Shum 將以針對性手法協助客人解決身心健康問題,同時提供相關課程及為客人量身定制的詳細諮詢,令 A-Team 的課程更為完備。
![](https://i0.wp.com/fitz.hk/wp-content/uploads/2022/07/RWHKG_Asaya-A-Team_Victor-Chau.jpg?resize=454%2C680&ssl=1)
瑜伽大師 Victor Chau
Asaya 的 A-Team 將在兩個月內舉辦300多節課堂,三位來自香港芭蕾舞團的頂尖舞者將舉辦一系列中級至高級程度的舞蹈工作坊,包括為希望通過專業訓練提升技巧的學員而設的芭蕾健身班。此外,前綜合格鬥 (MMA) 拳手、Limitless Health 創辦人 Tricia Yap 將提供專注於力量和體能的訓練;而在 Topfit創立 Absolute Focus 的 Janice Ng 將利用普拉提技巧集中提升腹肌力量。Hybrid Gym 則將帶來他們的重點課程如拳擊和泰拳課程。與此同時,瑜伽大師Victor Chau會教授他為人所熟悉的賦能流動瑜伽 (Empowered Flow Yoga),令學生能在增強力量同時學會放鬆、克服恐懼,而這正是獲得健康和長期身心康體的關鍵。氣功師傅Bernard Kwan的基礎課程,亦會提高學員對體內能量的認識,以達致內心的平靜、力量和平衡。
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Asaya 康體總監 Corinna Yap 分享道:「我們的社區經歷了前所未有的變化後,我很高興能夠通過匯聚香港最優秀的健身和康體導師,推廣香港再次成為全球健身和康體目的地。有鑑於去年活動的成功,我們回應客人需求,將這個豐富人生的『A-Team』帶回 Asaya。我們致力創造一個空間、培育一個社區和一個領先的身體、精神和心靈健康的康體中心。」
A-Team 提供了短期享用 Asaya 會員優惠的機會,此為期兩個月的會藉包括所有 A-Team 課程,客人更能享用健身中心和游泳池、其他增值服務包括健身評估、一節60 分鐘自然療法諮詢、一節60分鐘由 Asaya 駐場康體導師或治療師進行的護理療程、Asaya Kitchen 餐飲及零售優惠等。 於7月31日前購買兩個月 A-Team 會籍 (港幣$12,850),可獲贈60 分鐘 Asaya 護理療程的早鳥優惠。
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