跑友們對痛楚相信絕不會陌生,特別是關節痛,更往往是大家「休腳」的主要原因!但對於痛症,大家又了解幾多?
其實,有研究發現,本港有九成人受痛症,包括腰背痛、頸肩痛等困擾。事實上,痛楚往往是身體有問題的警號,可由痛楚部位,查找病症的根源。然而大多數人都忽略了有關問題,往往待身體問題加劇,才選擇去正視。
由香港疼痛學會主辦,12月10日「全民關注關節痛日」,就希望藉公眾活動,令市民正視痛症問題。活動詳情如下:
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- 日期:12月10日星期六
- 時間:上午11時至下午四時
- 內容:伸展運動工作坊、復康跑步工作坊、藥物諮詢、體質檢查,以及不同題目的講座
- 費用:全免
- 地點:西環堅尼地城卑路乍灣公園草地及劇場
- 注意:部份工作坊及活動,需網上登記。
- 電話報名:2385 6928
- 活動網址:https://publicjointpainday.eventbrite.hk
適逢今年係國際關節痛年(Global Year Against Pain in the Joints),到時不妨親臨現場,了解更多關節痛相關資訊。
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