19歲港青陳家希 Benjamin，一 tick 過登上珠峰。激動地擁抱著區旗在頂峰拍照，成為最年輕的珠峰打咭港人。同時獲發一本外星人護照!
Benjamin 是英皇佐治五世學校 (KGV) 畢業，現在是升讀大學前的 gap year，下一站不是入 ibank 或考 AO，是20歲前完成 Explorers Grand Slam (探險者大滿貫)，即登上全球七大洲的最高峰，及抵達南北兩極。氣勢有點似「復仇者聯盟」的 Thanos，儲齊印花做超級大佬。
讀 KGV、gap year、登珠峰、去南北極，香港花生友的第一個反應必是:
「超! 要屋企有米至得啫!」
通常「復仇者聯盟」會員會在下一個至兩個回覆出現:
「挑! 就算你有米，睇下你條PK又做唔做到!」
挑得好! 登珠峰，米是必需，但有米也不能成飯，要加水和持續加熱。
曾燕紅老師，冇錯，又係講 Ada，首名女港人成功登頂，2014年她首次挑戰，假期就去跑山，參加山賽，攀登冰川，不幸當年珠峯發生雪崩，尼泊爾決定封山，不能成行。翌年第二次嘗試，但在大本營時遇上大地震，雪崩嚴重催毀營地，也令 Ada 頭部受傷，斷了十字韌帶，更有五位團友因此喪生，但她沒有因而登出攀珠峰的帳戶。2017年她辭去教席，用去大部份積蓄，再次出發，簡單一句：「我會繼續!」最終成功在頂峰留下了足跡。
湛易佳，第一個登上珠峰的港人 (1992)，我認識他。當年他32歲，扎鐵工人，即係冇米，但 think big! 他和鍾建民四出奔走籌募，目標是60萬。但他們是 nobody，距離出發一個月，只籌得28萬，一半也沒有。quit? 一定諗過。但他們發揮小強精神，繼續四出寫信、交逾百份 proposal 俾公司。喜獲當年喜歡行山的月巴港督彭定康回信作名譽贊助。
他們想攀爬中環的商業大廈外牆籌款，大家可以想像到沒可能得到保險公司和物管公司的綠燈。最後在朋友拉線之下，中環環球大廈答允，最重要的是「維X奶」當時欲爭奪蒸餾水市場，看中了他們做代言，贊助所需費用。(只需要在機場拉條橫額、在頂峰，如果去到的話，揚下條「X他奶」的小布)。最後湛成功攻頂。
(湛為維X蒸溜水拍的廣告十分經典，看見湛從地面，用強勁的臂臂彎游繩而上，配上了 Beyond 的光輝歲月和滿額的汗水，直到大廈天台，last 個shot 當然要飲番支「蒸X水」！)
說了三個港人登珠峰的故事，他們都強求、爭取、吃苦、堅持，與近期吹的佛系風大相逕庭。佛系會會員有「佛系青年」、「佛系生活」、「佛系考試」、「佛系戀愛」……。佛系態度是不滴汗、不爭取、不捱苦、不用腦……，緣份到了，啲女自然受溝、iphone 自然有、脂肪自然走、方丈自然加人工……。
我喜歡跑山，「氣蘿氣喘」上愈千級好像直登天堂的石級，下山經常踢石變黑甲，最近熱爆到險些中暑，膝頭痛到鬧你痴 double 根仲成日參賽，先兩個月勁拗柴，腳腕腫如豬蹄x3，鐵打醫師對我說如果再跑山嘅話，唔洗再覆診搵佢醫!
我問自己，點解唔佛系一下?
最近看 BBC 訪問一位90後出家人，問她「佛系」與真正的佛家思想有甚麼差別? 這位堅佛系青年說:「外界是錯誤理解了『佛系』這個詞。以為出家是當一天和尚撞一天鐘，是碌碌無為不思進取的，很喪。但真正的佛系不是消極避世，而是開悟後的明瞭，是對一切事物不執著、淡然，是一種積極的處世心態。」
她在佛學院的出家生活十分規律，「早上06:00起牀早殿，07:20吃早飯，08:30開始上課，11:15吃午飯，12:30午休，下午13:45上課，16:45下課，17:30晚飯（叫藥石），18:30誦經，19:00開始晚自習，22:00休息。我們需要自己砍柴、種菜、挑水，需要自力更生。但我們也會刷微博，刷朋友圈。我很喜歡攝影，經常出去拍照。」(來源: BBC 中文網)
自律嚴謹中又見豐盛自然，才是堅的隨緣，正版佛系! 其實要無痛生活，要 stay「佛系」，緣份到了，你自然會– 死!
點解落場跑馬? 提升心肺耐力、唔想做咸魚、自我磨練、friend跑我跑，呃 like 打咭、超，我鍾意……。
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「係女呀!」陳伯會說。
咁激動，咁進取、咁睪丸酮，好明顯，陳伯並不是佛系青年!
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Fitz Running 跑步
孫立民 — 年紀大，跑齡短，膝頭痛，根又硬。但照登鳳頂踩蚺蛇。強項是不顧 後果，唔怕樣衰。嘗試把山跑路跑精神，帶到職場管理，有興趣者可 到我的FB專頁跑番轉。
