[女青適健中心] 運動創傷系列 前臂痛一定係網球肘? 可能係頸椎病

W先生是一名籃球愛好者，文職工作以外，他每星期會與友人打一至兩次籃球，強度不高，旨左運動一下。W先生經朋友介紹下向我求診，他發現兩星期前右手忽然乏力，除了影響打籃球投籃的動作，簡單如使用智能手機也會手臂乏力。W先生並沒有明顯受傷，他將這個情況歸咎於100球三分球的投籃訓練。

經過一輪檢查，手肘外側的肌肉的確十分繃緊，可是前臂發力與伸展的時候沒有出現疼痛的情況，並不是典型的網球肘。再進行下一輪檢查，當按壓下頸位置 (頸椎第六、七節的位置)，手臂的不適便隨之而來，與手臂發力沒有明顯關係。

再追問一下W先生的工作環境，原來他的辦公桌螢幕長期置於他的右方，他工作的時候需要頸部長期右轉，因此出現這種「偽」網球肘情況並不稀奇。

解決方法最重要當然是螢幕的設置，配合頸部及肩膀的伸展及改善姿勢的運動。對症下藥，才可以解決問題。

*以上資訊只供參考，如對於傷勢有任何疑問，請諮詢醫生或物理治療師意見。

女青適健中心物理治療師

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