熱愛運動，唔做運動會死，亦都鐘意嘗試新事物，所以試過好多唔同嘅運動，例如體操、跆拳道、跳舞、行山、田徑、閃避球、足球、健球等，不過令我最享受，最沉醉嘅係Parkour。透過parkour，我學識超越自己，克服恐懼。
希望可以有更多人認識呢樣運動，感受到當中嘅樂趣。
王維寶，前港聞記者、長途徒步者、順風車旅遊者。於2014年離職後，由廣州順風車5000公里到拉薩、徒步1300公里環繞臺灣一周、澳洲工作假期期間順風車遊澳、並於2016年徒步全長約4300公里的太平洋山脊步道，由墨西哥穿越美國西岸到達加拿大，為香港第一人。
1974年開始跑步. 初時只為閒時消磨健身. 第一個跑步賽事是1978年的半馬拉松. 1979年完成了第一個全馬之後, 筆者就中了跑步索K毒. 眨眼過了登陸之年, 現時轉職量地, 度42.195K!
曾經有一份至真既愛情擺係我面前，但係我冇去珍惜， 到冇左既時候先至後悔莫及，塵世間最痛苦莫過於此。 如果個天可以俾機會我番轉頭既話，我會同佢講我愛佢，如果係都要係呢份愛加上一個期限，我希望係一萬年。 (係佢講唔係我講)