[世界大學生運動會2019] 中日大戰 兩名中國跑手被取消資格

獲獎代表國家或地區參賽的大學生運動員中,有不少人會入選國家或地區的代表隊參與奧運會等國際賽事,因此有「小奧運」之稱。……

[富士山登山守則] 帶著尊重的心 走上日本聖山

今年富士山開山前,相信不少朋友心情忐忑,因為最多登山客選擇的吉田線,因之前颱風引致塌石令頂上部份地台有下塌危險……

日本馬拉松長跑賽事時間表

可click比賽名稱進入大會網頁。如有遺漏,歡迎電郵至 [email protected] 提供資料。 查看香港比賽時間表 2019 //pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js (adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push({}); 2020

[HNR #攻聯會] MOUNTAIN HIT 體能 x 跑山 7月28日

HNR攻聯會,絕非工聯會。想 fun run 可以參加 #例三,想 Interval 可以參加 #TGIF。#攻聯會體能班,每班最多20人,為你帶嚟高質高量訓練。

跑鞋多久要更換?

什麼時候更換跑鞋的問題,沒有一個標準答案,但有幾個關鍵可判斷何時是正確的時間換掉舊跑鞋。……

[運動治療系列] 撐要識撐 唔係就九唔搭八!

香港人已經把「撐」演繹成在困境中仍然堅持或對某人某事予以認同和支持。熱愛運動的人仕則把「撐」一字聯想至俯臥撐、平板支撐等⋯⋯

[香港運動消閒博覽] 140個參展商 50項活動等緊你

每年一度的香港運動消閒博覽,都會與香港書展同期舉行。今年的運動消閒博覽於7月17日至23日展開……

[龍虎山生態速查2019] 專家帶隊爬龍虎山 搜查五大物種

香港郊野雖貼近市區,但仍然生機處處,海外不少的生態專家,也對香港的野生物種甚多大表讚嘆。位於港島西區的龍虎山,早年被列入郊野公園行列……

英國流行 Pizza Run

最近藍色嘅寶礦力抽起紅色媒體嘅廣告,引起全港爭議,有人更大舉入貨,連帶佢哋12月舉行嘅寶礦力跑都突然熱烈起來……

[運動飲料的故事] 葡萄適史上第一 寶礦力水特專為醫生補給

多得寶礦力公關手段,跑友人人拎住一支打卡洗板。亦多得寶礦力,令筆者有心機一探各個品牌嘅運動飲料有咩故事。……

[真.齊上齊落] 122人縛埋一齊跑馬拉松 打破世界紀錄

英國威爾斯屯貝市,七月份舉行一場馬拉松比賽,有人作出一個別開生面嘅跑法,就係122人用縛連埋一齊,然後跑足42.195公里……

[Desserts Run 2019] 10.13 香港首個甜品Fun Run 為食而跑

你為咗食而跑,定係為咗跑而食? 一個有得跑有得食嘅活動「Desserts Run」首次喺香港舉行,唔理PB唔理Pacing,大家只求食得開心。……

[囉嗦大叔] 2019台灣玉山之旅

女皇又一賠上性命瞓身力作,繼三月成功完走名古屋女子馬拉松,七月再一次証明自己潛在毅力和意志力,挑戰東北亞最高峰,海拔3952米的台灣玉山,實在值得掌聲鼓勵……

[台灣玉山 Mt Yu] 海拔3,000米的登山體驗 免費講座登記

玉山山勢氣勢磅礡,春夏秋冬四季分明,風景優美,「玉山積雪」更是台灣八景之一……

[布里斯本越野賽 Brisbane Trail Ultra] 澳洲東部的另類挑戰

筆者到其他地方参加山賽快將三年,常以UTWT 系列赛為首選,因為質素有保證,不過也會参加一些港人少参與的,又或冷門的……

[香港日常] 康文署公園緩跑徑 九龍區

區區有得跑! 嫌跑街人多車多空氣污濁,可以去公園跑。康文署轄下公園,唔少設有緩跑徑。唔好畀藉口自己,係時候郁下...