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愛跑步同港式抵死廣東潮語，sub-4是終身志業，希望以文章和跑步結識朋友。
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跑過馬拉松沒什麼大不了
不管是半馬? 全馬? 但願你不會做我的6件柒事!
我「腦細」迫我跑馬拉松
想放棄時，需要的不是一句加油
60歲的Sub-3妹Jenny Hitchings
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