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            賣了十多年鞋，總會學到一點知識。

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            • 實測兩款Decathlon跑鞋．Jogflow / KD800

            • 開箱實測．為步幅跑手製造的ASICS Metaspeed Sky

            • 休息，是訓練一部份

            • 開箱實測．adidas Takumi Sen 8 路跑鞋

            • 實測 Hoka Kawana．入得Gym Room出得跑道的多用途運動鞋

            • Hoka Arahi 6．輕身支撐型路跑鞋

            • 跑步要注意的是心率

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