話說，台灣有人喺 Facebook 群組 post 咗上面張相，話屋企樓下公園多咗個訓練做「人旗」嘅設施，帖主問:「100人裡面有多少人用得起來?」
「人旗」合格動作係要用雙臂將全身打側凌空懸掛，講求臂力、腰力，以至核心肌肉能力，健身少啲都唔掂。帖文發表後，一日內有25,000個likes，最令人驚奇係千幾個留言之中，好多人都分享自己嘅人旗照片，發現台灣其實有唔少大隻仔大隻女，，做人旗面不改容。
當然，做到人旗唔代表一定健康，不過至少好有型。
張伯倫
自細肥仔一名，後來因發現患有脂肪肝，決心多做運動注重健康，曾參加並完成毅行者，關注所有健康資訊。