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            [樂施毅行者2019] 路線攻略 第8段 鉛礦坳至荃錦坳

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            • [樂施毅行者2019] 路線攻略 第8段 鉛礦坳至荃錦坳
            Fitz 編輯部 2019-09-14

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            圖: 樂施毅行者 Facebook 專頁

            樂施毅行者第8段: 鉛礦坳 > 荃錦坳 (CP7—CP8)

            • 路線: 鉛礦坳 > 四方亭 > 大帽山山頂 > 大帽山郊野公園遊客中心 (CP 8)
            • 距離: 9公里
            • 標距柱: M138-M155
            • 最高點: 916米 (大帽山)
            • 最低點: 約400米 (鉛礦坳)
            • 需時: 約3小時 (以步行速度計)

             

            路況及地勢

            • 離開CP7,踏上麥徑第八段,開始是漫長石級,以及大帽山腳的巨石陣
            • 穿過巨石陣,就是大帽山山脈的山脊的平緩泥路
            • 過了中段地標四方亭,就是大帽山道,為石屎車路。步上全港最山峰,沿車路落山直抵 CP8 (按: 大帽山的最高點已成為解放軍軍事用地,市民可到達的全港最高點屬鳳凰山)
            • 這一段,有斜度最高的上斜及落斜路段,路斜亦多變,考驗參加者的體力與經驗
            • 注意:「樂施毅行者」仍然沿用舊麥理浩徑路線,即依石屎路落山

            落大帽山嘅N連髮夾灣

            操練備忘

            • 要到達鉛礦坳營地CP7,可由城門水塘菠蘿壩上,距離約1公里,需時1小時
            • 第八段沿途沒有補給,必需攜帶充足糧水
            • 補給: 第八段終點,大帽山茶水亭有簡單熱食提供
            • 大帽山天氣不穩,上山前留意天氣報告
            • 技巧參考
              • 《[毅行教室教學] 如何輕鬆落山 避免腳痛及受傷 (一)》
              • 《[毅行教室教學] 行山上樓梯、上斜 4點輕鬆心法 (二)》
            大帽山茶水亭 蓮姐
            CP8 大帽山遊客中心 圖: 樂施毅行者 Facebook 專頁

            活動日備忘

            • 補給: CP7後,在四方亭有水站,可添加食水
            • 大帽山天氣極為不穩定。宜帶備風褸,防風防雨,以免著涼。(2009年毅行者活動期間,冷峰襲港,當日大帽山山頂錄得攝氏零度紀錄)
            • 大帽山落斜要經多個髮夾彎,早前有爭標隊伍在此走捷徑被人投訴,大家切記要沿馬路而行。
            • 落大帽山為漫長之石屎路,腳部有水泡者會痛不欲生,無水泡者行到中段亦難免會腳痛。不妨在四方亭整理好鞋襪。

            樂施毅行者網站
            樂施毅行者 Facebook 專頁

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            Fitz為樂施毅行者2019媒體伙伴

            Fitz 連結: https://fitz.hk/?p=125248

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            Fitz 編輯部
            Fitz 編輯部
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