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            [揹水一戰2017] 賽前準備之路線篇 (15公里)

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            • [揹水一戰2017] 賽前準備之路線篇 (15公里)
            Elaine@Cores Athletic Union 2017-03-03

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            想了多年終於鼓起勇氣去參加揹水一戰!一直覺得揹水一戰是一場艱辛的賽事:”揹住4.5公升水行山喎,仲要最少行15k! 實搞唔掂啦!” 直至去年見朋友 just for fun 咁完成賽事,覺得都不是一件不可能的任務。雖然我今次都係抱住 just for fun 的心態去玩,但始終都是第一次,還是準備充足一點比較好,一於去探一探路先!

            出發前 download 咗大會提供的地圖,實在太方便喇!我們把私家車泊在起點旁的香港仔停車場,過條馬路就是嘉諾撒培德書院起步點了!

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            起步點沿貝璐道向上走,經過墳場及閘口後到達分叉路轉右上港島徑3段。

            這幾K真的悶到發慌!一路圍山邊行,平路無景,但要睇住路窄,沒有什麼㬌唯有集路牌郵!(由H026集到H034…)

            如是者行了大約4K終於…

            有樓梯呀!!!
            未試過見到樓梯都咁興奮!!!
            之後就是全程最多上斜的地方喇~

            上到和福道有一間超級市場,我不知道大會會否容許參賽者補給,跟住就開始豪宅別墅之旅!像我這種平凡的小女子,今日總算學了三段豪宅大道:和福道,甘道及中峽道,所以這些路段都是石屎路呢。

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            在甘道與中峽路之間會經過灣仔峽道遊樂場,那裡有廁所及小食亭呢~

            豪宅大道後,我們再返回大自然,行港島徑4段。這段比之前3段好,至少有香港仔黃竹坑景色看看,路面亦不太難行,只是偶有鬆散的大石頭。

            完成港島徑四段後,會重回灣仔峽道遊樂場,接著就轉落香港仔郊野公園至終點了。這段都是人工化了的大自然路段,即腳踏石屎路來欣賞花草樹木的那種。

            總結:路線難度不高,若不追求時間,略有訓練者都應可輕鬆完成。是日邊搵路邊行錯路邊影相再落埋香港仔水塘參觀用了大約4小時,GPS度到行了15k。接下來就要看膊頭能否一樣輕鬆度過這15k了。稍後待家中工程師設計及改裝竹籃後,再給大家寫一篇試用報告啦!

            Cores Athletic Union (CAU跑會) Facebook專頁

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            Elaine@Cores Athletic Union
            Elaine@Cores Athletic Union
            由細到大都坐不定、又要玩又要懶的女生。中學時期主力操練速度滾軸溜冰,但礙於香港場地有限及人大了怕跌,升上大學後漸漸參與其他項目。現在活躍於長跑、行山、單車、瑜珈、跳舞及滾軸溜冰。

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