劉翔跑10K，有啲鑊氣

這幾天跑圈熱門話題，肯定是前中國欄王劉翔參加星期日(11月8日)的上海馬拉松。這位短途跨欄名將，並非一下子轉跑全馬，這次他參加10公里賽。對於這次參賽，他一反常態，擺出一副謙虛嘅態度，說這10公里將是他的一大挑戰。他說自己跑步從沒超過五公里，就算以前做田徑訓練時，也只作直路跑而已。

劉翔轉做長跑運動員究竟是否可能? 重金屬的金永強教練 (金SIR)，就有如此看法：

1. 年齡：劉翔今年32歲，但其實年齡對長跑運動並沒有太大關係。我（金SIR）27歲才學長跑, 不是長跑好手亦是差不多中年才參與長跑運動。
2. 運動觸覺：劉翔的運動觸覺肯定十分敏銳，而要將其專項轉到另一項，對他來說並非難事，但他並不容易在很短時間在長跑運動上達到一定水準，因為長跑需要時間浸淫，並沒有捷徑。就算他是轉型為10公里跑手，也需要時間去訓練。
3. 身型：劉翔身型偏高（1.90米，六呎三吋），在長跑運動之中反而是缺點。而近年在長跑界橫掃錦標的非洲運動員，他們的身型亦並非高眺。
4. 傷患：這問題最令人擔心。因為他的腳傷，會跟隨著他一世。而他現在參與一個這麼長，強度這麼厲害的跑步活動，這傷患應成為他的一大阻礙。最重要的是，傷患問題，往往是一般長跑運動員最大的困擾。

不過，劉翔為有名的品牌吸金王，不少人相信，他這次參賽純是贊助商的威逼利誘，成績其實並不重要。

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