和跑步談一場戀愛

跑步，以往都是以科學的角度出發分析，有沒有想過以感情的角度去分析跑步呢? 為什麼? 因為跑步對筆者來說從來都不是一項運動，而是人生中的另一半。

讓跑步愛上您其實跟如何讓一個人愛上您一樣，假如您接觸了跑步很久，但和跑步之間的感情仍然停滯不前，不知應該做什麼才會更進一步。那您可以嘗試回答以下問題，若然有其中一條回答時很猶豫或者答不出口，可能您就是缺少了某些原因而讓跑步遲遲還未愛上您……

1. 您是否無時無刻都想跑步? (您會無時無刻都想起他/她?)
2. 您每星期都會定時去跑步? (您每星期是否都會約他/她見面?)
3. 您知道自己跑姿和訓練是否正確? (您是否以正確的方式跟他/她相處?)
4. 您不斷換新跑鞋，您真的了解自己的腳形適合什麼跑鞋嗎? (您不斷送禮物給他/她，但您知道他/她真正需要什麼嗎? )
5. 跑步在您心中佔了多少的位置? (他/她在您心中佔了多少位置?)
6. 您有沒有在跑步中認識到更多的自己? (您有沒有在跟他/她交往時認識更多的自己?)
7. 無論有多辛苦，您是否也會堅持去跑? (無論您跟他/她相隔多遠，或者不同種族國籍，您也會堅持愛他/她?)
8. 您有沒有不時希望跑步中能有新的突破? 不時為自己訂立新的目標? (您有沒有想跟他/她在感情上有新的突破? 為大家將來打算?)
9. 跑步讓您受傷或感到挫敗的時候，您是否仍然沒有放棄跑步? 仍然在康復後繼續去跑? (情侶之間不時會有磨擦而令雙方受傷，有否曾於吵架後跟他/她修補關係，隨後令兩方感情再進一步?)
10. 您給了跑步很多時間和汗水，同時間您有沒有一刻曾珍惜過，跑步也同樣給了您很多自信和經歷? (當您不斷覺得自己付出了很多的時候，有沒有在對方的角度出發去想想其實對方也同樣付出了不少?)

初初認識跑步，特別是長跑，往往使人又愛又恨。愛的，可能是成功減磅瘦身；恨的，可能是過程中感到一定的艱辛，尤其是踏出第一步，每一步都覺得特別重，跑完第二天雙腿的肌肉會特別的酸痛和繃緊。

長跑往往就是如此耐人尋味，當您體驗過，汗流過，淚流過，堅持過，心中對長跑的恨會慢慢地轉化為愛，慢慢地由討厭變為愛上，愛上後慢慢地開始享受個中的樂趣。

儘管您對跑步一見鍾情，以為自己對跑步的會愛川流不息，可惜想得到跑步的愛絕不容易，不是每天花時間去跑便會得到。愛情是要經歷不斷又不斷的千山萬水，跌過、傷過、痛過、哭過、軟弱過、放棄過，到最後將所有的經歷轉化為跑步的動力，好好珍惜，享受一切跑步送給您的辛酸。

讓跑步愛上您? 與其盲目不停地跑，我想說的是，不如好好珍惜每次能夠跑步的時間，從而在跑步中更認識自己的長處和短處。

愛情長跑，其實愛情和長跑都一樣需要時間去栽培才會成長，慢慢的跑才會跑得更遠。