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            [武漢肺炎] 本地長跑比賽如常舉行 參加者要自保

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            • [武漢肺炎] 本地長跑比賽如常舉行 參加者要自保
            張伯倫 2020-03-26

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            環島60 SRTI

            香港進入武漢肺炎緊要關頭,超過一千名醫護人員呼籲,市民呢兩星期盡量減少非必要外出活動,留守家中。專家指,4月係疫情最關鍵時刻,市民稍為鬆懈就會爆發更大危機。

            環顧現時至四月中嘅賽事時間表,路跑及山賽絕大部份賽事已宣佈延期或取消:

            03.28 逆走100 (延期) 越野 香港
            03.28 Stairmaster Lantau (取消) 越野 大嶼山
            03.29 Merrell Challenge (取消) 越野 清水灣
            04.04 Stairmaster Twins (取消) 越野 大潭
            04.05 「世界心臟日2020」健心跑 (延期) 路跑 烏溪沙
            04.05 盆菜跑 越野 荃灣
            04.10 HK36 (縮程) 越野 香港
            04.10 復活節越野賽 越野 香港仔
            04.11 環島60挑戰 路跑 香港島
            04.18 CFSC 姊妹跑 ‧ 躍動心靈 路跑 白石角
            04.18 獨木舟越野跑步賽 水陸 深水灣
            04.18 Country of Origin 越野 大嶼山
            04.19 越野單車短途賽 單車 河背
            04.19 猛龍慈善跑 (延期) 路跑 西貢
            04.19 畢拿山古蹟越野賽 (取消) 越野 大潭

             

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            截至3月26日早上,4月仍未宣布取消的賽事有:

            • 4月5日: 盆菜跑
            • 4月10日: HK36 (原為HK360,賽程已縮減至36公里)
            • 4月10日: XTE 復活節越野賽
            • 4月11日: 環島60挑戰
            • 4月18日: CFSC 姊妹跑 ‧ 躍動心靈
            • 4月18日: Country of Origin

            事實上,全球不少疫症專家均指出,人群聚集可引發病毒高速傳播。在疫症威脅下,無論參賽者、比賽工作人員,以及行經賽道嘅市民,都屬高危一族。所以,賽事主辦大會應該認真研究應對安排,取消或延期當然最好,如果逼不得已要繼續,都要做足預防措施,例如派發樽水或包裝食物、控制參加者人數等。

            另一方面,參賽者萬一必須踏上賽道,謹記做足準備自保:

            1. 比賽時盡量與其他參加者保持1至2米距離
            2. 隨身帶備口罩,在人多地方戴上
            3. 隨身帶備潔手酒精
            4. 不要在公眾地方沖涼及更衣
            5. 不食用散裝或自取的補給食物或飲料

            棄賽唔等於弱者,人無事先可以做到世界冠軍。面對世紀疫症小心駛得萬年船,安全最重要!

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            張伯倫
            張伯倫
            自細肥仔一名,後來因發現患有脂肪肝,決心多做運動注重健康,曾參加並完成毅行者,關注所有健康資訊。

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