21km過後大會補給站開始會有食物供應(前21公里每隔一個水站就有水及運動飲品，其餘只有水供應)，除了香蕉、麵包外，還有日本比較有名的小食，如羊羹、糖、八丁味噌、朱古力蘑菇餅等，還有一些不知是什麼的格仔脆餅及似蝦餅的白色餅… 但我最喜歡的是大會補給站的麵包，太美味了，而且那時我正覺得有點肚餓，整條麵包拿在手裡真的很滿足。
大會另一個貼心的地方就是設有自助醫療區，就是自助冷凍舒緩噴霧區。我在22km後左腳膝蓋上肌肉也變得很緊，感恩在這自助冷凍舒緩噴霧區噴了噴霧就不再緊了。很多跑手也入內使用，不過首一兩個區內(17公里多開始有)的噴霧也接近用光，噴霧很弱但也功效不錯。
來到終點前幾百米，看到名古屋巨蛋，跑手們都突然充滿了力量，以為在巨蛋前轉彎就直接入到會場內衝線，當大家一鼓作氣打算直奔終點時，就發現了轉了個彎仍有一段直路才是入會場的路。一些已完賽的跑手也在這直路上為大家打氣，有人更拿著完賽毛巾激勵著跑手跑完最後一段路。迎接我們進入會場衝線是的場內強勁的音樂，以及各跑手的目標: Tiffany頸鏈、完賽毛巾、完賽背心…同埋燕尾服男。
3… 2…1…衝線啦！Yeah！我做到了！我真的在名古屋完成了我的初馬！名古屋女子馬拉松，我的初馬，成績:06:21:53(個人時間)
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2015年，我站在名古屋前看著一班女生在跑；2017年，我成為了當中的一位女生！兩年前，我決定下次再來名古屋我就要跑這個，我今年實現了！
跑得再慢也不要輕易放棄，Winners never quit, Quitters never win. (成功者不會放棄，放棄者不會成功)
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[渣馬2017] 慢慢慢腳之Sub-3半馬
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