

「以生命影響生命!」是「不倒翁共融運動協會」創辦人兼視障跑手梁小偉 (Gary) 的座右銘。雖天生患上視網膜色素病變並於後期完全失明,Gary仍以堅毅精神一次又一次完成慈善長跑壯舉,期望以自身經歷啟發社會、鼓勵更多人參與助人行列,共建傷健共融的世界。
繼今年成功挑戰全球最艱苦賽事之一──250公里「撒哈拉沙漠馬拉松」(Marathon des Sables) 後,Gary 將於明年4月2日「世界自閉症關注日」再度出發,率領視障運動員及輕度智障、自閉症人士展開全長1,800公里的「粵港澳大灣區慈善跑」。是次活動將為本地社企「可可阿樂」(Hello Cocoa) 旗下的「SEN學職共融學堂」籌募經費,協助SEN青年學習製作手工朱古力的技能,踏上自立之路。

不忘初心 以跑扶弱
Gary自2020年創立「不倒翁共融運動協會」,以運動推動傷健共融文化,協助殘疾人士參與訓練及比賽,建立社區共融的運動平台。他亦積極參與長跑活動,足跡遍及阿拉斯加、戈壁、南北極及台灣等地,近年更專注以跑為善。包括:19天環台跑為導盲犬籌款、35天由北京跑回香港為「母親的抉擇」籌款、疫情後完成「橫越日本2,300公里DARK RUN」為病童籌款。今年更挑戰撒哈拉沙漠250公里馬拉松,為有特殊學習需要 (SEN) 小童籌募運動訓練基金。

2023年,Gary再接再厲以40天完成「DARK RUN橫越日本二千三百公里視障跑」,為「願望成真基金」病童籌款。
由港澳跑到大灣區 助SEN青年學職共融發展
2026年4月,Gary將再度出腳支持,聯同「不倒翁共融運動協會」一班視障運動員及多位智障、自閉症人士一同挑戰「粵港澳大灣區慈善跑」,為本地社企「可可阿樂」 (Hello Cocoa) 籌款,所得善款將撥捐「SEN學職共融學堂」,協助SEN青年學職共融發展之用。
Gary表示:「繼完成『DARK RUN橫越日本二千三百公里視障跑』後,已經想到大灣區展開慈善長跑。雖然過往也曾試過由北京跑回香港,但當時途經廣東省的城市不多,反觀這次『粵港澳大灣區慈善跑』卻可途經大灣區「九加二」城市,感覺更特別,讓我有機會進一步認識大灣區的同時,也能㘣夢—帶著視障運動員、自閉症或輕度智障青年一同參與這項極具意義的跑步活動。」他補充道:「很感謝松哥—劉松仁先生讓我認識本地社企『可可阿樂』 (Hello Cocoa) ,促成今次善舉。我們十分認同『可可阿樂』倡導的『SEN學職共融學堂』理念,希望藉著慈善跑凝聚社會力量,為SEN青年創造更多就業及學習機會。」
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「可可阿樂」創辦人盧禮宇 (右) 陪同Gary參觀朱古力工作坊,了解SEN青年如何學習製作手工朱古力。
「可可阿樂」創辦人盧禮宇 (Louie) 對「可可阿樂」成為「粵港澳大灣區慈善跑」籌款受助單位表示榮幸:「『SEN學職共融學堂』的成立有助彌補現行殘疾人士職業培訓與就業配對機制的陳疴與不足,為SEN離校生與青年提供一個自主成長、導師同行、共享共融的職業生涯。希望透過是次活動,讓SEN青年收穫更多,甚至讓社會大眾認識共融學堂的『共創、共建、共享、共融』理念,繼而共同投入推動粵港澳大灣區的互動與融合。」Louie 透露:「『可可阿樂』將為『粵港澳大灣區慈善跑』推出特別版朱古力,並將銷售收益全數撥捐予「SEN學職共融學堂」,用香濃甜美的朱古力香氣延續「以愛啟動改變」的信念,為SEN青年創造更多學習與就業機會,成就美好人生。

不倒翁共融運動協會也有為領跑員提供「矇眼跑」培訓,讓他們體驗視障跑感受。
30天横越「九加二」城市 以跑連心、以愛啟動改變
今次「粵港澳大灣區慈善跑」將於明年4月2日「世界自閉症關注日」正式展開,橫跨大灣區「九加二」城市,全程約1,800公里,預計需時約27至30天。跑手們將由香港出發,途經珠海拱北口岸、澳門、中山、江門、肇慶、佛山、廣州、東莞、惠州、深圳,最後返回香港,象徵三地融合與連心共融的精神。
有別於以往的慈善長跑,這次參與者陣容龐大。除了 Gary 和領跑員外,還包括視障運動員、輕度智障或自閉症青年,以及來自不同支持機構與企業的代表及義工,共同以腳步寫下跨界合作的新篇章。Gary 透露,整支隊伍將分為9至10組,每組約13-14人,當中領跑員便佔了6至7人,以接力方式完成每天約60公里的路程。
他指出:「這並非一場單打獨鬥的比賽,而是一項凝聚眾人力量的善舉。」為確保活動安全順利,「不倒翁共融運動協會」已展開周密準備,包括實地勘察路線,分析各路段地勢及安全風險;為跑手進行能力測試,以便因應體能分配不同路段;並向全體領跑員和支援成員詳解路線資料,讓每位參加者都能掌握即將面對的挑戰。
此外,對首次參與領跑的支援機構成員,Gary 會特別安排領跑技巧工作坊,分享正確的領跑引導方式,以確保每位隊員能安全帶領視障及SEN跑手前進。他笑言:「經過沙漠、雪地與極地訓練後,我深信最難跑的不是距離,而是如何讓更多人同行──讓視障者能放心跑、讓輕度智障及自閉症朋友享受運動的喜悅,這才是『慈善跑』最珍貴的意義。」
Gary期望透過這次挑戰,讓大家看到「跑步」不僅是一項運動,更是一種連結—連起不同背景、不同能力、不同地域的人,以行動展示「不倒翁」精神:不懼困難、不怕跌倒、永遠向前。
梁小偉先生 (Gary) 簡介
全港第一位擁有長跑教練牌照的視障人士。先天患有視網膜色素病變,令梁小偉在2009年有一天,突然完全失去視力、保不住工作、愛情亦隨之而逝。在失明、失業、失戀的三重打擊下,梁小偉以酒精逃避,身體甚至暴肥至190磅。失去意義的生命,令他想從窗邊一躍而下,結束這漫無邊際的痛苦。兩年後,梁小偉終於由頹廢中醒悟過來,重新適應社會,以跑步開展另一頁的人生。由 2010年11月開始,梁小偉參加不同的跑步比賽,屢次獲獎,足跡遍及阿拉斯加、戈壁沙漠、南極、北極、台灣等不同地域。

不倒翁共融運動協會 簡介:
成立於2020年3月12日,成立宗旨包括: (1) 以運動為橋樑,推廣傷健共融理念及文化; (2) 致力促進殘疾人士平等參與社會事務; (3) 倡導並協助政府、商界及民間建構社區共融運動空間; (4) 積極關注及支援殘疾人士身心健康。多年來鼓勵並以行動支持殘疾人士參與運動培訓、傷健交流、分享體驗及體育賽事,致力建構社區共融運動空間。

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